中原焦點團隊,呼建榮網(wǎng)絡中級第33期學員,堅持分享1689天約練(1052)咨詢師(760)觀察員(128)來訪者(164)約練收獲:約練咨詢的角色是咨詢師,來訪者帶來的話題是因為家庭非常小的一件事情,引起了情緒不舒服。就比如一個膜的事情。但對于來訪者任何小事情也許就是天大的事,我們要有能力做到對于來訪者以及他帶來的話有敬畏之心,這樣我們才可以保持價值中立。這樣就可以做到在他的脈絡里去工作,應用焦點解決情緒箱的理念陪伴來訪者,當和來訪者了解了問題故事就和來訪者可以結(jié)構(gòu)共同的理解基礎。進入了咨詢前改變,現(xiàn)在您的這個不舒服像裝滿水的水桶,最開始的時候是滿滿的現(xiàn)在減少了多少呢?接下來我們還可以做些什么可以讓我們的不舒服再減少一些呢?在這里來訪者說不知道,并且在陪伴的過程中也沒有做到減少。也許來訪者在這段還是在抱怨的過程中。此路不通,繞路走。我們再去探望他想要的目標,創(chuàng)造來訪者美好愿景,當有這樣的愿景相比較這樣的小事很可能就抵消了這樣不滿的情緒。應用到了時空對話,半年后的自己坐著時光機,來到現(xiàn)場會給現(xiàn)在的自己說些什么呢?
2026-05-29呼建榮,中原焦點團隊,堅持分享1689天
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