醒來，一看時(shí)間，當(dāng)?shù)貢r(shí)間1：09分。知道是因?yàn)閾?dān)心父親的病情醒來。
打開《潛意識(shí)之門》，接著讀第一章。
謝謝我此次催眠課的室友宇霖提議共讀這本書。謝謝我自己提議以一章為單位每周寫一篇精讀讀書筆記，帶著問題，將書中內(nèi)容和自己當(dāng)下的生活、自己整個(gè)生命的覺察來讀。
這本書是袁姑娘送給我的，我讀得很慢，大部分讀了。這個(gè)凌晨再讀，感覺完全不一樣。之前讀書怪不得效果不佳。如果只是將字句入眼，不將每句話切實(shí)地體會(huì)，這些意思和思想不流經(jīng)你，書里的內(nèi)容并不會(huì)成為你的。
起初我心里帶著一些悲傷、一些沉重、一些無奈來讀，因?yàn)楫?dāng)下我的情緒完全被父親突然的病情困擾。我一想到妹妹給我發(fā)來父親在病房的照片眼淚就無聲地流下來。
生生不息催眠可以從僵化的現(xiàn)實(shí)身份中暫時(shí)抽離，開啟一個(gè)創(chuàng)造性空間去創(chuàng)造新的局面，開啟更高的意識(shí)狀態(tài)，幫助人活出超越恐懼、限制、和負(fù)面信念的生命。你將在更深層的創(chuàng)造性意識(shí)中蘇醒。
生生不息催眠能幫助你活出生命每個(gè)瞬間的創(chuàng)造性光芒，不管你在哪里。英雄之旅是這樣的旅程：生活是一個(gè)偉大的神秘事件，每天都向更偉大的覺察和可能性深入展開。
吉利根老師寫道：對(duì)許多人而言，會(huì)有一個(gè)生命警鐘存在：在某個(gè)時(shí)刻（通常是中年）警鐘敲響，癥狀開始出現(xiàn)——健康問題、關(guān)系破裂、抑郁癥上癮癥等。在生生不息催眠里，這些癥狀稱為靈魂共鳴的“回歸警鐘”，是為了讓一個(gè)人的外在自我和內(nèi)在自我的生命召喚重新連接。問題是通往深層轉(zhuǎn)化的大門，期待自己帶著正向和熟練的人性臨在與問題相遇。
這次課上，學(xué)到一句話：遇到的狀況，與它相遇的方式和賦予的意義，決定它是問題還是資源。
因?yàn)槲覜]有小孩，沒有一個(gè)嗖嗖長大的參照物在我身邊，我到此刻為止，從來沒意識(shí)到也不認(rèn)為自己有什么中年危機(jī)。只是一次一次，一年一年，回去看到父母，發(fā)現(xiàn)一年一年他們的老去，會(huì)有無比的歉疚。這次我剛剛出國，父親就病了，我人生中的生命警鐘，此刻，算是第一次敲響了。我不能說，我還沒有準(zhǔn)備好，每個(gè)人都無以幸免地必須遇到自己父母的生病和離開、自己的生病和離開。誰都逃不掉。有沒有人不會(huì)生病的？也許有吧，很少。
此刻我遇到兩個(gè)狀況，一個(gè)是工作的 “ ” 居然想不到用什么詞來形容當(dāng)下工作遇到的情況，姑且稱為“挑戰(zhàn)”吧。另一個(gè)就是父親突然病了。
在這家公司第3年，3年更換了3個(gè)崗位，都是被更換的。某總認(rèn)為我適合做這個(gè)那個(gè)，會(huì)給我調(diào)整位置。第1年是最難的，對(duì)這個(gè)行業(yè)一無所知，一個(gè)人跑到國外，在沒有任何人帶領(lǐng)的情況下，一個(gè)人用俄語來工作。那時(shí)候，也在這座城市，住在海邊一間非常小的公寓里。一個(gè)人寫工作計(jì)劃，一個(gè)人去拜訪客戶，那一年在獨(dú)自出差阿特勞的時(shí)候，經(jīng)歷了我人生最嚴(yán)重的抑郁和焦慮。出不去門，覺得自己失敗無比，給朋友長時(shí)間打電話。那一年認(rèn)識(shí)了一些人，今年我又回到這城市，當(dāng)年的人大都四散而去，還在這里并且有來往的只有三兩個(gè)。這就是無常，自己一直在變，環(huán)境在變，人際關(guān)系在變。
第2年工作內(nèi)容困難性小很多，瑣碎而已，挑戰(zhàn)變成人際關(guān)系。第3年，才到新崗位幾天，工作內(nèi)容非常有挑戰(zhàn)，但跟第一年巨大的壓力和無助相比，此刻好許多倍，人際關(guān)系上沒有了去年的狀況。
回想一下，我非常善于在自己的整個(gè)人生和工作中給自己創(chuàng)造挑戰(zhàn)，不喜歡一成不變的生活，因此幾乎常常在工作中遇到未知的不熟悉的狀況。骨子里時(shí)刻都要冒險(xiǎn)。
當(dāng)下工作遇到的困難，父親的生病，是問題還是資源？按過往的慣常反應(yīng)，都是問題。轉(zhuǎn)念呢？工作有第1年那么困難嗎？最大的困難是心念里的魔咒：我不喜歡干財(cái)務(wù)，看到數(shù)字就頭痛。不喜歡干財(cái)務(wù)的原因是什么？一個(gè)人為什么不喜歡一件事？
當(dāng)年我想報(bào)中文，我就是喜歡讀和寫。母親非要讓我學(xué)會(huì)計(jì)，說中文系畢業(yè)沒飯吃，哪個(gè)單位都需要會(huì)計(jì)，學(xué)會(huì)計(jì)不會(huì)失業(yè)。這句話帶著母親對(duì)職業(yè)和人生巨大的不安全感。我此刻，此時(shí)此刻寫出來，才覺察到。
因?yàn)樽约旱南埠貌槐蛔鹬兀瑢W(xué)會(huì)計(jì)和干會(huì)計(jì)都無熱情，畢業(yè)之后做了三年會(huì)計(jì)，我就開始滿天飛。我就從來沒有安生地呆在一個(gè)有安全感的環(huán)境里過。
正向資源來了：如果不是潛意識(shí)對(duì)母親專制的反抗，我能這樣具有挑戰(zhàn)性和冒險(xiǎn)性嗎？在這個(gè)公司某總能不停地給我調(diào)崗，是因?yàn)榭吹轿矣歇?dú)特的地方。
當(dāng)下的困難轉(zhuǎn)化成資源，這樣來思考的時(shí)候，我將在這工作里拿出我一如既往對(duì)未知的探索和勇氣。沒有什么難的。
父親的病情，從資源層面來講，我會(huì)更加注意自己的鍛煉，注意自己的健康。從對(duì)父親生病的反應(yīng)，我感受到了自己內(nèi)心深處流淌出來的愛。而這回北京家排課，我的議題是“我沒有愛的感覺”。12歲回到父母身邊，有整整一年，我無法喊出“爸爸”兩個(gè)字，因?yàn)?2歲之前，我被寄養(yǎng)在外，很少看到他。在父母身邊時(shí)間很短，我就開始浪跡江湖。
父親一直想對(duì)我好，只是他表達(dá)愛的方式，過去我是遲鈍地不耐煩地接收。他也不善于表達(dá)愛。我的爸爸，他真的很好，非常非常善良。對(duì)誰都善良。
去年回去，因?yàn)閾Q了房子，我走的時(shí)候，他給我一把家里的鑰匙，我走在前面，他走在我后面，他說“不管你在哪里，這里都是你的家”，我的爸爸，他在我身后，一個(gè)一輩子不善于表達(dá)愛的人，在我身后一邊不好意思地干笑一聲，一邊說出聽起來很煽情的話。我從工作開始，好像就沒有家里的鑰匙，經(jīng)常我一回家，家已經(jīng)換地方了。我爸爸給我的這把鑰匙，是我?guī)г谏磉厧С鰢牡谝话盐覔碛械募依锏蔫€匙。
眼淚打濕了書頁，今天的晨間讀書筆記先寫到這里。
