我的左邊胳膊上有一道疤痕，從胳膊肘往上一點開始，一直到手腕。
那是小時候留下來的，當時我還不滿一歲，順著墻爬，拉倒了開水瓶，里面裝滿了剛剛燒開的水。
我媽說，那時候，我還太小，肉太嫩，開水澆在胳膊上，肉直掉，手一碰就掉，加上當時的醫(yī)療技術太落后，所以落下了疤痕。
從小到大，我都對這個疤痕耿耿于懷，左胳膊上面的肉皮就像死的一樣，我怕冷，但是我不喜歡過夏天，因為夏天要穿短袖，我總是試圖用袖子遮住胳膊肘這里疤痕最明顯的地方，站著不動的時候，我都習慣性用右手在握住我的左胳膊肘。
我從小到大遇到的人，只要看到了這個疤痕，幾乎都會問我，你這里怎么回事？
我想我從小到大解釋得最多的就是關于這個疤痕的來歷，如果你要細問，我能講幾個小時。
欲蓋彌彰，越是掩飾，別人越是都會看到，都會去問，當然，有些人是真的關心，有些人可能只是看個笑話。
后來，我工作了，忙起來了，有一次，在乘坐公交車的時候，拉著扶手，同事突然問我，你胳膊這里怎么回事？
我跟他解釋了，然后也意識到，連我都忘了有多久，都沒有人問過我這個問題了。
我們自己在意的，很多時候別人其實并不在意，你的長處，你的短處，你總是拼命維護的東西，可能在別人眼里，根本不值得一提，又或者，根本就沒有進入別人眼里。
我從小到大一直試圖掩蓋的疤痕，到底是長在我的胳膊上，還是長在了我的心里，我也終于想明白。
從那以后，我再也沒有在意過自己的疤痕，穿什么衣服都很自然，如果有人問，我就講講，沒有人問，也從來沒有覺得我和別人有什么不同。
有些路，往前跨一步很難，因為要逾越內(nèi)心的障礙，但是不跨過這一步，你會一直被自己的心緒困擾。
前幾年，我的右手小拇指的指根處長了一個瘊子，不疼不癢，但是看著不舒服，很多人可能都長過。我見過長得最多的一個人胳膊上可以長十幾個，還有的人一個可以長出一厘米高。
我總是在想辦法，怎么把它弄掉，有人說去醫(yī)院用激光可以割掉，但是又有人說這樣以后還是會復發(fā)，要讓它自然脫落，有人說可以用什么草藥堅持每天清洗，一段時間后就可以掉，但是我試了不行，我甚至還按照網(wǎng)上說的，試著用點燃的蚊香的煙來熏它，肉都感覺熏黃了，但是還不行。
它不怎么長，但是只要冒出來一點點，我就拿剪刀減掉，有時候還會用指甲摳掉，因為撕扯的指頭里面的肉還有一些筋，所以非常疼，經(jīng)常弄得流很多血。
雖然能夠控制住它生長，但是每過一段時間就要疼一次，而且經(jīng)常有很多客戶看到我的手，都問我怎么回事。
后來，我干脆放棄了，想著等到以后長大了，一次去醫(yī)院治療一下就好了，于是不再繼續(xù)去觀察它和折騰它。
不知道過了多久，當我突然想起來這件事情的時候，卻發(fā)現(xiàn)那顆瘊子居然不知道什么時候已經(jīng)脫落了，手指完全恢復正常了，一點疤痕都沒有。
很多時候，當你從心里放下了，一切反而都越來越好了。
我之所以寫這些，是因為一個朋友。
他小的時候，父親去世，母親遠走，他跟著奶奶長大，在別人眼里，他是沒有爸媽的孩子。
他很懂事，雖然家里窮，但是他學習刻苦，雖然叔叔伯伯多次跟奶奶說讓他輟學出去打工，但是奶奶一直舍不得，想盡辦法掙錢讓他讀書，他也很爭氣，長大點后就一邊讀書一邊掙錢，勉強堅持一直讀到大學畢業(yè)。
今年夏天，他找了一份工作，在上海，剛剛上班一個多月。
他說剛進公司的時候還好，但是不知道為什么，現(xiàn)在總是感覺別人都沒有正眼瞧他，總是不愿意和他多說一句話，不愿意和他一起吃飯。
我問他以前讀書的時候，是什么情況。他說從小到大，他都很自卑，因為家庭的原因，從來沒有什么朋友，就只顧學習，也沒有什么愛好。
其實問題很簡單，讀書的時候，只要你愿意，大家都可以沒有交集，反正一門心思讀書就好了，但是工作就不一樣了，大家有很多時候需要交流，需要相互協(xié)作，如果你一直是這種狀態(tài)肯定不行。你一直覺得別人對你不友善，為什么不站在別人的角度，看看自己對待別人是個什么樣子。
我告訴他，其實你的最大問題就是，你太在意自己的過去，小時候的悲劇，一直讓你有陰影，你沒有走出來，這么多年，你已經(jīng)形成了孤僻的性格，所以，是時候好好想想，自己將來的路應該怎么走。而且，你現(xiàn)在是一個全新的工作，是和過去完全不一樣的，沒有人知道你的過去，也沒有人對你的過去感興趣，你需要像一個正常人一樣，去生活，去工作，去走以后的人生。如果你一直在意你自己的過去，看不起自己，又怎么能奢求別人能夠正常對待你呢。
很多時候，當你在意的時候，感覺全世界都在在意，當你放下的時候，感覺全世界都沒有在意過。
我希望他可以懂，道理很簡單，對于一個23歲的人來說，美好的人生才剛剛開始，背負著苦難，我們終究難以走遠。
還有一個朋友，是一個年輕的媽媽，孩子才兩歲，她找到我，跟我說了她的煩惱。
因為她之前就有一個孩子，一歲多的時候不幸夭亡了，所以生下第二個孩子后，變得神經(jīng)兮兮，生怕孩子遭遇什么意外，家里面的人不能提到以前的孩子，不然她就會馬上情緒失控，而且這種情緒已經(jīng)嚴重影響到了家庭環(huán)境和孩子的正常成長。
我不是心理醫(yī)生，我只是跟她講了一些道理，希望她可以放下過去的很多東西，投入到新的生命里來，不要給自己的精神不斷施壓，給自己的家庭不斷施壓，這樣到最后，都會承受不了的。
我跟他們都講了我上面說的兩個例子，他們也許能夠真正理解并且好起來，也許不能，不過我也建議他們?nèi)タ纯磳I(yè)的心理醫(yī)生，做做心理疏導。我曾經(jīng)覺得心理醫(yī)生都是騙人的，誰需要去看，現(xiàn)在覺得，其實生活中，心理病人可能真的很多。
以前，我一直想不通那些心理有問題的人到底怎么回事，有什么想不明白的，為什么非要為難自己呢。后來才明白，很多人不是想不明白，是不想明白。
你不知道他承受的壓力，他不知道你經(jīng)歷的過往，很多看上去正常的人，可能埋藏著很多的秘密。
生活就是這樣，道理淺顯易懂，等到我們真正經(jīng)歷過之后，才知道我們自己有時候無法左右自己的心緒。什么事情沒有落到自己的身上，都會想當然地覺得很好處理，但是如果真正等到自己經(jīng)歷的時候，可能還不如別人。
重要的是，我們有時候必須學會放下，放下苦難，放下執(zhí)念，放下過往，才能奔向新生命，擁抱新生活，創(chuàng)造新世界。
