今天咩咩一臉幽怨地問(wèn)我：像青汁啊、無(wú)糖脫脂麥片餅干啊這些沒(méi)有味道又沒(méi)有口感的東西，為什么要被制造出來(lái)呢？！
簡(jiǎn)直是違背人道主義精神！
一本正經(jīng)答：因?yàn)樽罱餍薪敌岳涞 ?/p>
咩咩是我的同事，我們建立在吃吃吃的默契之上的友誼，從相見(jiàn)恨晚迅速進(jìn)化成無(wú)堅(jiān)不摧。她唯一腹誹我的一點(diǎn)是：明明也是一枚吃多識(shí)廣的好苗子，為什么總是開(kāi)發(fā)暗黑系食物！還總是安利她一起吃！
哈哈哈，因?yàn)榉郑╡）享(gao)是人生的樂(lè)趣之一啊。
下面利用辦公間暇，以十分認(rèn)真的態(tài)度，秉承一本正經(jīng)胡說(shuō)八道的精神，對(duì)禁欲系性冷淡食物做出如下盤(pán)點(diǎn)，評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：咩咩的吐槽程度，排名分先后。
NO.1 混合蔬菜汁
看好哦，不是果，蔬，汁；是蔬，菜，汁。
絕對(duì)不是你們念念不忘的高大上西式鮮榨飲品。
更不是你們喜聞樂(lè)見(jiàn)的美味寶島鮮榨汁。
水果的清甜馥郁，牛奶的醇厚的奶香，五谷的麥香，想都別想。
作為一枚辦公室生物，相信很多姑娘都懷揣過(guò)通過(guò)帶餐上班實(shí)現(xiàn)排毒，養(yǎng)顏，美容，減肥……的美好愿景，而所有具備這個(gè)功能的蔬菜，榨成汁喝起來(lái)的味道，都是感人的——不一定成全自己，但一定能惡心自己。
做法很簡(jiǎn)單：選擇需要的蔬菜，洗凈，切塊，扔進(jìn)料理機(jī)，30——60秒，搞定。
在蔬菜的選擇組合上，可以自由發(fā)揮你驚人的暗黑天賦，根據(jù)個(gè)人體驗(yàn)，驚悚口味前3如下：
1、苦瓜+青椒+小菠菜
2、西芹+胡蘿卜+小黃瓜
3、生菜+甘藍(lán)+花椰菜
排名不分先后，因?yàn)槎己茈y喝。
NO.2 暗黑系手調(diào)茶
怎么用一句話斗咩咩笑，再用一句話逗咩咩哭？
咩啊，今天手調(diào)煮茶給你喝哦。
咩啊，咱們不加糖，而且我?guī)Я缩r檸檬調(diào)味。
咩咩：……我做錯(cuò)了什么你要這樣對(duì)我?。ㄒ寻c）
工作不忙的時(shí)候，會(huì)根據(jù)心情和不同時(shí)間的不同需要手調(diào)茶來(lái)和，龍井、碧螺春、烏龍、白茶、紅茶（伯爵、大吉嶺、各種果味）、生普、熟普、桃花、玫瑰、菊花、蓮心、大麥茶、洛神花、炒米茶、枸杞、康乃馨……作為辦公室生物，每天至少要在辦公室喝500——1000ML水，別告訴我你沒(méi)有自己的手調(diào)茶的小習(xí)慣，這可是充分發(fā)揮想象力的一大樂(lè)事。
在這件事兒上，相信每位辦公室生物都有自己獨(dú)到的私房秘笈和心得，比如龍井茉莉決明子，比如烏龍竹葉蓮心，再比如玫瑰生普康乃馨……總之，隨心所欲，清奇脫俗。
至于我，在罔顧咩咩的抗議，連續(xù)一周午后喂她喝蓮心青檸普洱茶后……隔了一個(gè)周末。
周一上班，咩咩狗腿地說(shuō)：你調(diào)的那個(gè)禁欲系普洱什么茶，兩天沒(méi)喝，還怪想的。
快去煮！
NO.3 黑麥吐司
在研究如何不必挨餓而是通過(guò)平衡飲食來(lái)減肥的時(shí)候，曾經(jīng)用黑麥吐司代替主食。
售價(jià)相對(duì)普通吐司比較高。
好處很多。
它富含纖維素,很容易令人產(chǎn)生飽腹感，而且低脂高纖，完全不必?fù)?dān)心攝入過(guò)多糖分和脂肪，另外黑麥吐司可減低動(dòng)脈血壓,增進(jìn)血液中糖的代謝,使腸胃保持暢通。
但是，它不，好，吃。
沒(méi)有綿軟細(xì)膩的口感，沒(méi)有韌性尚佳的嚼勁，也沒(méi)有麥香十足的天然醇香。
口感粗糙，一點(diǎn)點(diǎn)苦，好多點(diǎn)酸，怎么說(shuō)呢，吃的時(shí)候，感覺(jué)有點(diǎn)像嚼蠟。
所以，真的是所有健康食品都不好吃么？
是的，嚼著黑麥吐司充饑的我們，觸摸到了真理。
NO.4 無(wú)糖脫脂酸奶
這里上榜的不是超市里你們能買(mǎi)到的那種花里胡哨的木糖醇脫脂酸奶哦。
拜托，那種稠稠的香香的，入口甜滋滋，甚至還有水果粒的酸奶，吃下去的幸福感和添加劑一樣爆棚。
相信有不少同學(xué)都懷著對(duì)美好生活的向往，買(mǎi)了酸奶機(jī)，乳酸菌，自制酸奶。
無(wú)糖脫脂牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵后會(huì)變成略凝固狀態(tài)，可以盡情地加各種果干、鮮果塊、堅(jiān)果、蜂蜜、黑糖、蜜豆甚至糖漿……但無(wú)論你們對(duì)剛做好的酸奶做過(guò)什么，你們一定嘗過(guò)它最初的滋味。
十分地酸，一點(diǎn)都不甜。
做了帶到公司，分給懷了寶寶的同事，很受喜歡。
食物的添加少了，吃的人的欲望，也連帶少了吧。
NO.5 青汁
這是風(fēng)吹過(guò)大麥田的天然味道，秾秾釅釅的綠，有令人清醒的清香。
也是在試圖不再挨餓而是通過(guò)飲食平衡來(lái)減肥的時(shí)期，開(kāi)始喝這種綠粉粉的，據(jù)稱是100％無(wú)添加的純天然全營(yíng)養(yǎng)健康食品口感有點(diǎn)像綠茶粉，不過(guò)沒(méi)后者的茶澀味道，香味也更平和。一直覺(jué)得還蠻合自己口味的，覺(jué)得自己蔬菜攝入不夠時(shí)，就溫水沖一杯，畢竟號(hào)稱3g青汁粉可以提供相當(dāng)于350g新鮮無(wú)農(nóng)藥綠葉蔬菜所提供的所有維生素、礦物質(zhì)及抗氧化成份。覺(jué)得方便又劃算。
之所以列入禁欲榜，是因?yàn)闊o(wú)肉不歡，視所有蔬菜為草的咩咩竟然每天堅(jiān)持在喝，并且一邊喝一邊吐槽：青汁這種完全不甜又沒(méi)有熱量的東西，為什么會(huì)被創(chuàng)造出來(lái)！
也許是為了讓加班的我們，一邊喝著青汁給腸胃做spa，一邊默默在心里迭代對(duì)肉肉的熱愛(ài)吧。
