咖啡冥想:1.每月給母親存500元，讓母親更有安全感，安穩(wěn)幸福過好每一天！祝福所有的老人健康幸福富足安穩(wěn)！

2.在騰訊公益支持朋友的一起捐（為了法師的牙齒）5元，自己支持的捐（助貧困孤兒上高中）項目5元！每日種下富足的種子，愿所有人富足平安！

3.為生病的朋友加油祝福！祝愿她康復平安！一切越來越好！

帶著喜悅的心情，咖啡冥想回向給所有人，愿所有人幸福富足，喜悅平安！健康平安！

感恩冥想:1.感恩我的業(yè)力伙伴的真誠表達，唱歌給我聽，傳遞她的愛和信任和快樂。

2.感恩公司組織健步走活動，同事們相伴游湖，歡樂暢談！

3.感恩媽媽健康平安，幫我做飯，兒子獨立自主！

4.感恩我自己每日堅持讀書學習！

5.感恩姚老師空中課堂教授金剛智慧！

6.感恩微信平臺創(chuàng)造豐足的學習機會！

7.感恩簡書軟件幫我記錄！

8.感恩父母營讀書家人的服務奉獻！

9.感恩這美好的一天！