可能受我媽媽的影響很早我就習慣了早起，從初三開始基本上每天早上都是5點鐘起床。5點鐘還有絕大部分人都沒有起床的，這樣子就會有一大段不受打擾的時間。我一般會在5點—7點的這段時間健身、閱讀。堅持了這么多年，也是受益頗多，首先經(jīng)過這么多年堅持健身，我的身材、身體免疫力都提高了很多，白天的工作效率也是非常的高，其次隨著知識的積累無論是生活還是工作我的能力都是在不斷地成長，我會選擇寫作也是因為隨著閱讀的增加，我的素材積累的越來越多，素材積累多了就有了寫作的欲望。