作者：簡單
視頻來源：網(wǎng)絡(luò)
簡老師今早刮胡子了。
原本想著胡亂洗把臉得了。不想，娘親丟過來一支剃須刀：
“把胡子刮了，一根根杵在那，擦臉的時候不覺得礙事么？”
照例，我當(dāng)然會辯解一番：
“嘴上無毛，說話不牢，留著顯穩(wěn)重。”
讓你領(lǐng)略一下什么叫著來自大媽的親(精)切(準(zhǔn))關(guān)(打)懷(擊)——
“都奔四十的人吶，你看你臉上的褶子！還裝什么嫩！”
沒什么好說了，乖乖動手吧，今天總歸還是要愉快地過下去的。
娘親沒念多少書，最高學(xué)歷無從考證。平日里嘮嘮叨叨，叫人不勝其煩。時不時丟出幾句話，也會叫你有“痛徹心扉”之感。比如昨日晚飯，正吃得開心的時候，劈頭蓋臉來一句：
“你要對我親家好一點，人家那么辛苦幫你帶孩子，是上輩子欠你的還是怎樣？知道感恩不？等會發(fā)你個小視頻看看，自己好好體會體會！”
那如同神一般的存在，每天流傳在大爺大媽朋友圈里的各種土味小視頻，知道伐？
默默地扒拉完最后兩口飯，啖兩口茶，最后平復(fù)兩秒鐘——“我準(zhǔn)備好了，你發(fā)過來吧！”
還是熟悉的味道——這畫面，這音樂，這質(zhì)感......咦？不dei勁，簡老師竟然有那么點兒上頭！怎么回事??？
你再看吶，這一張張青蔥質(zhì)樸的面龐，這一次次自然虔誠的匍匐......土是土了點，總感覺比那些個矯揉造作和自命不凡要來得高級許多。真好！
聽說藏族人常年生活在高寒、缺氧、強輻射環(huán)境中，人均壽命也能達(dá)到68歲，主要得益于人家心意開通——上對天，下對地，中間對空氣，統(tǒng)統(tǒng)都心懷感恩，滿心歡喜。
就在剛剛，簡老師無意中刷到一位名叫“taoluo以夢為馬”的視頻號博主。他分享了自己在西藏騎行路上遇到的一群朝圣者。博主分給幾位磕長頭的小朋友一些糖果。你看那位臟兮兮的小姑涼，從她尚不太穩(wěn)的步伐可以看出，約么只有兩三歲。她跑去將糖果分給兩位哥哥和媽媽，又回頭使勁揮動稚嫩的小手不停說“扎西德勒”（藏語意為“感謝您，祝您吉祥”）。
您作何感想？
身為巨蟹座的簡老師容易心軟，忍不住想要抱抱她，暖暖她。等等！你不是常跟學(xué)生說要隨時隨地觀察和研判自己的內(nèi)心活動嗎？——如果只是單純的喜愛也就罷了，這么可愛的小朋友誰人不愛呢？但若你的情感當(dāng)中夾雜著一絲一毫的“憐惜”或“同情”的 話，還是省省吧！因為，更需要同情的——是我們自己！
此話怎講？
頂著老大猛烈的太陽，別說讓我們做這種很特別的高強度運動了，連走兩步都嫌累，對不對？你看這位年輕母親，帶著三個小孩一路“糟這份罪”，關(guān)鍵是，也沒人逼迫著她們，純粹是自愿的?？v然從外相上看有些許疲憊，但絲毫不覺她們有半點怨念，反而對路人的小小善意回報以真誠的感恩與祝福，人家內(nèi)心比我們富足得多得多呢！
簡老師想起去年被書院拉去做學(xué)生思想工作——很多人不開心吶，抑郁啊，生無可戀吶......我給大家放了這樣一個視頻：加州大學(xué)實驗心理學(xué)博士，現(xiàn)任職臺灣中央大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究所所長的洪蘭教授在接受采訪時說：“對治憂郁的最好辦法是在每天睡覺之前逼著自己寫下三件事——是因為別人的幫助才使得自己今天過得很順利。”剛開始好像沒什么好寫的，總感覺全世界都欠自己的。但仔細(xì)想想，我們并非與世隔絕，吃穿用度，哪一樣不是別人幫忙造就的？沒了他人的幫助，我們真是半天都活不下去啊。用上這個法子，很多重度抑郁癥患者慢慢就徹底康復(fù)了，跟換了個人似的。
差不多可以收尾了。簡老師費老大勁，連娘親都請出來，就是為了煲這碗雞湯——為了您的身心健康，請把“謝謝”說出口。
O了，就醬！
謝謝您抽空賞讀！
謝謝您隨手轉(zhuǎn)發(fā)！
作者簡介
簡單 Justin JIAN
一個非典型工程學(xué)教授 | 溫潤·心安
“快樂很簡單，每一秒都心安”
微信公眾號：yatsem
