原創(chuàng)頭條首發(fā)https://m.toutiao.com/is/iJj2TSxQ/ 大事小事,想開了就不是事 - 今日頭條
倉(cāng)央嘉措在他的詩(shī)作中曾這樣寫道：“世間事，除了生死，沒有哪一樁事情是閑事?！比松绨遵x過(guò)隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。
雖然我們的生活可能充滿艱辛，然而在那短暫的幾十年中，我們的生活質(zhì)量主要取決于我們的態(tài)度。
如果我們過(guò)于糾結(jié)，那煩惱也會(huì)越來(lái)越多；如果我們過(guò)于苛責(zé)自己，那束縛也會(huì)越來(lái)越多；如果我們?yōu)殡y自己，那不快樂的時(shí)刻也會(huì)越來(lái)越多。
只有當(dāng)我們不再為難自己，用柔情來(lái)面對(duì)生活，我們才能過(guò)上美好的人生。
01以糊涂心，除掛礙
當(dāng)鄭板橋年過(guò)半百之時(shí)，他深感自己一生辛勤努力，遂以筆墨書寫了“難得糊涂”四個(gè)字，并附上一行跋語(yǔ)：聰慧難得，愈加難得的是能從聰慧轉(zhuǎn)向糊涂。
讓一步，放下執(zhí)念，心境平和，并非期待未來(lái)的福報(bào)。
人生一世，難免經(jīng)歷種種紛擾。
若過(guò)于清醒，陷于爭(zhēng)論和苦惱之中，并非明智之選。
相對(duì)于過(guò)分較真，學(xué)會(huì)放松心態(tài)，摒棄是非觀，以積極心態(tài)面對(duì)得失，無(wú)憂無(wú)愁，歡歡喜喜地度過(guò)一生。
正如一句名言所言：“生氣，是以他人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自我?！?/p>
在生活中，難免會(huì)遇到一些讓人憤懣的事情，即使我們不主動(dòng)惹事，有些人也會(huì)主動(dòng)找上門來(lái)。
這時(shí)候，不妨保持頭腦清醒，不讓別人的無(wú)禮行為影響到自己的心情。
如果我們一味地被別人的錯(cuò)誤行為打擾了自己的生活節(jié)奏，那就得不償失了。
我們應(yīng)該做一個(gè)忙碌的人，把本來(lái)用來(lái)生氣的時(shí)間用來(lái)做更有意義的事情。
只有讓生活變得充實(shí)，讓自己變得強(qiáng)大，才能真正面對(duì)世間的是非，不必計(jì)較，更不必理會(huì)。
懂得瀟灑一點(diǎn)，退一步天地寬，眼里不計(jì)得失，才能夠過(guò)上自在的生活。
02以平常心，看得失
春季花朵競(jìng)相綻放，秋夜皓月掛天空。
夏日涼風(fēng)輕拂面龐，冬季白雪紛紛飛揚(yáng)。
人生變幻無(wú)常，有得亦有失。
只有以平和之心觀世界，每日皆可稱之為絕佳時(shí)節(jié)。
人生如同逆水行舟，踉蹌失足在所難免，歡喜憤怒憂傷亦總有時(shí)刻。
然而至關(guān)重要的是，學(xué)會(huì)調(diào)適內(nèi)心態(tài)度。
在坦途時(shí)，要堅(jiān)守謙虛、謹(jǐn)慎和質(zhì)樸的平常心；而在走下坡路時(shí)，也要保持積極、樂觀和豁達(dá)的態(tài)度。
只有保持平常心，使自己的內(nèi)心變得像水一樣靈活而強(qiáng)大，才能在風(fēng)起雨落、潮來(lái)潮涌中保持完好無(wú)恙。
寵辱不驚，靜觀庭前花開花落；去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒。
這樣的心境，能夠讓我們?cè)谌松钠鹌鹇渎渲斜３謭?jiān)定和平和。
03以歡喜心，過(guò)生活
有人在生活中時(shí)常抱怨：活得太過(guò)辛苦。
實(shí)際上，這個(gè)世界本沒有太多麻煩，只是庸人自擾。
或許我們應(yīng)該審視一下自己，是否被瑣碎的日常事務(wù)所困擾，是否整天與微不足道的利益爭(zhēng)斗不休，以至于心力交瘁。
正如魯迅先生所言：“能夠放下是一種膽量，能夠放下是一種豁達(dá)?！?/p>
人們的很多痛苦往往源于無(wú)法釋懷、無(wú)法忘記，不斷與過(guò)去糾纏不清，結(jié)果只會(huì)越來(lái)越沮喪，身心俱疲。
每個(gè)人的一天只有24小時(shí)，每一秒都是寶貴的。
如果我們?cè)跓赖氖虑樯系R一秒，那么快樂的時(shí)光就會(huì)相應(yīng)縮短一秒。
那些生活中步履輕快的人，并非一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。
他們之所以能如此，是因?yàn)樗麄兌梅畔?，善于遺忘，從而過(guò)上輕松自在的生活。
如果我們能夠看開一些，心理負(fù)擔(dān)就會(huì)減輕。
回頭再看，那些過(guò)去曾煩惱我們的小事，其實(shí)都微不足道。
04
據(jù)丘吉爾的回憶錄所載，他曾經(jīng)聽到一位智者在臨終前說(shuō)道：“縱觀一生，我意識(shí)到我所經(jīng)歷的煩惱其實(shí)并不多，事實(shí)上，我所擔(dān)憂的大部分事情從未真正發(fā)生過(guò)?！?/p>
這一故事深思熟慮地告訴我們，在人生的旅途中，真正讓我們煩惱的事情遠(yuǎn)比我們想象的要少。
快樂的生活所需的要素也并不繁復(fù)。
因此，我們應(yīng)當(dāng)摒棄不必要的困擾，選擇過(guò)一種快樂的生活方式。
我們應(yīng)該讓美好事物涌現(xiàn)在自己的生命中，充實(shí)每一刻光陰，過(guò)上我們所喜歡的生活。
作者：愛吃罐頭的壯壯。
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