? ? 一個人的努力是加法，一個群體的努力是乘法，真正激勵一個人前進的并不是那些所謂的勵志語錄和心靈雞湯，而是身邊志同道合，積極上進，充滿正能量的同行人。 ? ???? 一個人不懈的行動，是用理想拉動，用堅持推動。理想和堅持，是自我激勵真正的精髓。

1.把握好情緒，人開心的時候，體內(nèi)會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得動力和力量。找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

2.離開舒適區(qū)，不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港，為迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元氣的地方。

3.迎接恐懼，哪怕克服小小的恐懼，也會增強自己能力的信心。如果一味避開恐懼，會像瘋狗一樣窮追不舍，此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝不存在。

4.及時調(diào)整計劃，實現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途，它總是一條波浪線，有起也有落。但可以安排自己的休整點，放松，調(diào)整，恢復(fù)元氣。

5.把握現(xiàn)在，鍛煉自己即刻行動的執(zhí)行力。要學(xué)會腳踏實地，注重眼前的行動，把精力專注在此時此刻。

6.不要害怕拒絕，不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。不要打退堂鼓，應(yīng)該讓這種拒絕激勵自己更大的創(chuàng)造力。

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