前幾天在一個TED演講聽到這個一個觀點(diǎn)：每個人都是拖延癥患者。因?yàn)樗凶约阂龅氖虑榭梢苑譃閮煞N，一種是有deadline的，一種則沒有。而對于沒有deadline的這些事情，我們可能由于某次心血來潮著手去做，如果興致濃厚而且一直不減，可能最終會看到成效。但是這樣的情況畢竟是少數(shù)。一旦心血來潮之后，我們可能由于種種原因，把這個沒有deadline限制的事情一推再推。畢竟這樣的事全憑自覺，即便不做也不會帶給自己很大的影響。這種影響往往都是長期的，潛在的。比如可能在很多年前你就下定決心要學(xué)好英語，然而有一天，你有錢有時間的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己還是不能用英語做基本的交流。

盡管我們都生活在這種拖延的環(huán)境之下，大多數(shù)人也飽受拖延的影響，但是真正做出改變的并不多。不然，我想世界上的瘦子可能會更多一些。

能夠被拖延的事情一般都是些不那么有趣的事情。比如閱讀和看電影相比，可能選擇看電影的會多一些，那么閱讀就成了被拖延的事情。電影看完了，或許又被社交網(wǎng)絡(luò)、游戲、電話、約會等事情一拖再拖，直到自己都忘了看電影的時候，自己放下了一本書。

所以，當(dāng)今社會拖延癥的泛濫我想有一部分的原因是可以歸咎于網(wǎng)絡(luò)和大眾媒體的影響。他們更多地是去用一些更為輕松有趣的事情來分散我們的注意力。當(dāng)然，最大的原因還在于我們自己，或許自己都沒認(rèn)識到拖延癥這個不好的習(xí)慣，并且，自己總對這種習(xí)慣表現(xiàn)得無所作為。