今日知識點：高效閱讀答疑

沒有問題就是一個很大的問題，而今日我的問題只能關(guān)注于眼前，我畫不出的思維導圖。我問老師，是否完全憑借記憶來完成第七步，思維導圖關(guān)鍵詞筆記輸出。對！我很難濃縮到準確的關(guān)鍵詞，沒有辦法憑借記憶就能用一兩個詞串聯(lián)起我對一本書的記憶。老師很明確的告知，練習練習還是練習！在以前的學習中我也懂得高頻詞的使用，但一本書的內(nèi)容非常的多，不像一篇文章那樣，要把一本書的內(nèi)容完全憑記憶輸出，我又怯場了。在這里要深呼吸三次。要重新做準備，告訴自己可以！我可以讀完！我可以完成輸出。我知道我需要正念積極的語言！所以調(diào)整好狀態(tài)再坐會桌前，開始讀書。

高效能人士的7個習慣：

我的三個問題是1，是哪7個習慣？2，柯維是誰？3，如何練習使用這7個習慣？我的三個關(guān)鍵詞是：習慣，行動，原則。

接下來我在第一分支處寫下了我的三個問題，我?guī)е业膯栴}去讀書，發(fā)覺到很容易就找到了我所需要的內(nèi)容，這是有目標的去尋找，但我其實并不理解它真正的意義。比如這七個習慣，很容易找到就是1，積極主動，2，以終為始，3，要事第一，4，雙贏思維，5，知彼解己，6，統(tǒng)合綜效，7，不斷更新。這7個詞語，光是看字面意思是很好理解的，但運用在生活中，我們有多少人可以掌握好并堅持使用？更隨著第二個第一分支去聯(lián)想，這7個習慣是如何養(yǎng)成并使用。這是一本內(nèi)容很豐富的書，首先，需要改變我們的思維定式。再者，做自測題目，觀察到我們的思維盲區(qū)。接著，突破盲區(qū)建立更新的思維系統(tǒng)。并保持長期不斷的更新。

這7個高效能習慣，不僅可與運用到我們對內(nèi)的自省，自我提升的效力。對外在夫妻相處，親子培養(yǎng)，人際關(guān)系，團隊合作，項目開發(fā)中都可以完美使用。

人要到達一個平衡狀態(tài)的時候感覺就像在高空走鋼絲，波瀾不驚，不傾不斜，滴水不漏的行事作風與嚴謹?shù)脑捳Z，原來都是可以養(yǎng)成的。當我們思維清晰，學會與自己相處，溫柔與對面的人相處的時候，就會發(fā)現(xiàn)，這個高空鋼絲兩旁都是蹦床。你不需要專注于利己，予他人著想，你把自己也彈起的同樣高。自律的養(yǎng)成與不設限的理念，你會發(fā)現(xiàn)潛能會給你驚喜！