65期第三次復(fù)訓(xùn)~收獲能量

成長(zhǎng)的腳步走對(duì)了,越走越堅(jiān)定,越不愿意停下來(lái),真的!

今天,見到鄭老師就先一個(gè)大大的擁抱,表達(dá)想念之情“好想你鄭老師!”鄭老師說(shuō)也想我,不太相信,也相信!本來(lái)只打算來(lái)這一天的,可是見了鄭老師就控制不了了,不想錯(cuò)過(guò)任何可以和鄭老師在一起的時(shí)間。所以我想到了,我便做了,爭(zhēng)取到中午和鄭老師一起吃飯的機(jī)會(huì),我便非常興奮,老公難以理解,請(qǐng)別人吃飯還那么高興,對(duì)啊,我可以請(qǐng)到鄭老師一起吃飯,是多么幸福的事情??!

可是,竟沒(méi)想到午飯變成小群體的聚餐了,精心準(zhǔn)備的午餐,老師吃得倒是很開心很滿足,但我們的聊天卻沒(méi)有建立起來(lái),老師一直在和別人聊天,那么我需要等一等,但好好聆聽別人的交談,這確實(shí)還需要修行!

課上老師有講到,當(dāng)我們對(duì)別人說(shuō)的話,可以接納,你說(shuō)的對(duì),然后思考,他為什么說(shuō)的對(duì),他要帶給我哪些信息,當(dāng)我們能做到這一點(diǎn),那就是放下我的境界,沒(méi)有爭(zhēng)執(zhí),沒(méi)有對(duì)抗。這一點(diǎn)讓我反思到那天和媽媽的對(duì)抗,她的觀點(diǎn)一出,我不贊成,我就要表達(dá)我的觀點(diǎn),我值我欲就出來(lái)了,所以我說(shuō)我的修行才剛剛開始,繼續(xù)踏踏實(shí)實(shí)在這條對(duì)的路上向前走。

我想成長(zhǎng)的路上沒(méi)有母親的教導(dǎo),正是因?yàn)槲覜](méi)有好好聽過(guò)她說(shuō)的話,沒(méi)有思考過(guò)她的我不贊成的觀點(diǎn)里,到底對(duì)我有什么意義呢,天啊,這樣的轉(zhuǎn)念修行,我們之間便可以化解掉沖突矛盾了呀!

雖然我和老師交流的有限,但老師的話卻可以高效帶動(dòng)我的思考,吸收,加工,再輸出,便是內(nèi)化。

對(duì)于今天的課,我仿佛重新回到起點(diǎn),因?yàn)槲易谶@里,毫無(wú)目的,只有好好成長(zhǎng)自己,對(duì)于這門技術(shù),我不是不在意,因?yàn)槔蠋煹轿业男畔⑹?,感受力出?lái)了,作為沙游師有自己的路子,非格局性沙盤,更重要,老師也更關(guān)心沙游師本身的成長(zhǎng),因?yàn)檫@些做好了,學(xué)習(xí)技術(shù)不在話下,基礎(chǔ)打好了,技術(shù)才能錦上添花。

所以,作為初學(xué)者,不著急,跟著老師,跟著心動(dòng)力,踏踏實(shí)實(shí)走,做,學(xué)習(xí),感受就好了!

這一期因?yàn)閷W(xué)員比較集中,喜歡老師用集中這兩個(gè)字,瞬間感受到老師的那份智慧!


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于我們,偏得??!因?yàn)槔蠋煋Q了個(gè)玩法!最初是這樣的,如慣例,每人分享完與自己鏈接到的沙具后,擺放到沙盤中,往常這一頁(yè)就翻篇了,可這一次,老師帶著我們玩了一把團(tuán)沙,并對(duì)每一位學(xué)員咨詢與培訓(xùn)。于是乎,我想每一期不同的學(xué)員不同的場(chǎng)域不一樣的氛圍,收獲也就不一樣了,感恩老師的同時(shí)也想感恩每一期相遇的學(xué)員!

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這是每人挪動(dòng)除了自己的以外的沙具之后的呈現(xiàn),每個(gè)人的感受都不一樣了,最后老師說(shuō)到成對(duì)角線的沙具很有意義,我才注意到我的沙具在對(duì)角線的中央,而且兩端的沙具竟是和我有些關(guān)聯(lián)的,毛毛球是我摸到但沒(méi)選擇的,我當(dāng)下不想要的,而另一端是我當(dāng)下渴望的,希望找到與之鏈接的地方。

梳理到這,我思考到其一是,一邊是我知道的什么是我不想要的,另一邊是我渴望卻還達(dá)不到的,而當(dāng)下我平衡在其中,這一次就非常清晰地想要擺放在中間,被挪走又被擺放回來(lái),很舒服。

思考到其二,小毛球是自己得到卻不想要,而白無(wú)常是自己想要又得不到的,這不恰恰是自己的曾經(jīng)的狀態(tài)么,而現(xiàn)在的我一定還會(huì)有,成長(zhǎng)改變的途中不自知罷了,所以自我修行是人生停不下來(lái)的腳步!

這便是老師課堂的魅力,可以帶動(dòng)我主動(dòng)思考,喚醒我的智慧,便會(huì)生發(fā)出無(wú)限可能,老師看破不說(shuō)破,留給我們自己思考,因?yàn)槲覀儽咀跃咦?,所以我們便有了無(wú)限的未來(lái)!這正是老師的高度所在!

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這次鏈接到的小沙具自己很喜歡,卡通娛樂(lè)這是我現(xiàn)階段意識(shí)到自己缺少的部分,生活中多一份歡樂(lè)愉悅,去掉一本正經(jīng),使自己和家人都輕松些!同時(shí)卡通人物并非自己不需要的,也并非現(xiàn)階段自己不會(huì)有的,而是有所轉(zhuǎn)變,從白粉嫩到蜘蛛俠,在我看來(lái)有質(zhì)的轉(zhuǎn)變!

這個(gè)小蜘蛛俠在我看來(lái),又是我的智慧老人與內(nèi)在小孩的完美融合,我很喜歡!感恩!

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這一次目標(biāo)明確的我就想擺放在中央,因?yàn)樾↑S鴨的位置,于是乎我想面朝她,與她互動(dòng),老師問(wèn)我,小黃鴨相對(duì)蜘蛛俠說(shuō)點(diǎn)什么,我想了又想,感受了一下,還是想說(shuō):你好!這一句你好,讓老師一語(yǔ)道破我的交往模式,禮貌試探,被動(dòng)的交往模式,不能掌有主動(dòng)權(quán)??吹阶约旱倪@一點(diǎn),當(dāng)下接納自己的這一點(diǎn),慢慢等待自己的一點(diǎn)點(diǎn)突破。最后合影時(shí),上前主動(dòng)占據(jù)老師身邊的位置,好開心,老師也認(rèn)同地說(shuō),對(duì)要主動(dòng)些。嗯,待被動(dòng)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)模式,自己突破自己的地方會(huì)更大了!

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今天的沙盤很有意義,老師最后告訴我,很有意義!我需要思考。

一個(gè)一個(gè)的小圈是我用吹沙的方式做出來(lái)的,今天整盤沙很不舍得觸碰的感覺(jué),左下角的一處小手印,很像媽媽帶回來(lái)的鱷魚爪印,不舍得觸碰,我無(wú)意吹了一下,發(fā)現(xiàn)沙子被吹起來(lái)很是喜歡的感覺(jué),于是便有了這樣吹沙的動(dòng)作。吹著吹著,就在一瞬間露出藍(lán)底時(shí),心里一下被觸動(dòng),陪伴者讓我體會(huì)那是一種什么樣的觸動(dòng)呢?我剛剛重新假設(shè)吹了一下沙,那一瞬間的觸動(dòng),應(yīng)該就是自己的嘗試,行動(dòng),帶給自己的小反饋,終于體驗(yàn)到了的那份甜美吧,因?yàn)閺臎](méi)有什么事情讓我如此堅(jiān)持。

這份觸動(dòng)一出,我便想吹第二個(gè),第三個(gè),可是很累的,便改用手指畫圈,可是怎么畫藍(lán)底兒就是不露,再吹一下,誒出來(lái)了,于是乎,先手指再吹圈,一個(gè)一個(gè)小藍(lán)圓很可愛。最后上方那兩個(gè)比較大的沙圈,是我在放開了手去畫時(shí),呈現(xiàn)出來(lái)的,整體看來(lái),放開手事情才能做好,做得讓自己滿意,而最后想去調(diào)整小沙圈時(shí),基于自己的懶惰,嫌麻煩,不精益求精的態(tài)度,便放棄了,這便是反思到自身的弱點(diǎn)了,意識(shí)到了,隨著自己的能力越來(lái)越有,能量越來(lái)越大,我想我一定可以做的越來(lái)越好,突破了自己。

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這個(gè)唯一的小沙具,今天跟我有著一份特別的鏈接,小和尚是我心底喜歡的一組沙具,可是這一個(gè)似乎從沒(méi)有入過(guò)我眼,而今天就看到他了,我想探究一下,你到底想帶給我什么樣的信息呢!而恰恰當(dāng)我們一起圍繞著沙盤轉(zhuǎn)一圈后坐下來(lái)的一瞬間,我仿佛感受到面前的小和尚活了一樣,因?yàn)樗荛_心地歡笑后,小臉漲紅了的,非??蓯?,就在那一瞬間,我有了老師所說(shuō)的頭頂身后有一束光閃現(xiàn),唰的一下,好震撼,倍感沙盤游戲的神奇,那一瞬間恰恰就是和高緯智慧瞬間打通的感覺(jué)吧,這樣的感覺(jué)第一次出現(xiàn),我想這有著非凡的意義吧,盡管我們沒(méi)有當(dāng)時(shí)抓住這一點(diǎn)往深了走,但我想這不會(huì)是偶然,而是剛剛開始。

后來(lái)對(duì)于他的鏈接,我想到上一盤出現(xiàn)圓的沙盤,那一盤也是意義重大,當(dāng)鄭老師的到來(lái),我的防線全被擊破,痛哭后,現(xiàn)在看來(lái),那便是療愈了過(guò)去的我,內(nèi)在小孩,所以我的內(nèi)心小孩和智慧老人都出現(xiàn)了,我本可以是一個(gè)表里如一的快樂(lè)的小人兒,但童年時(shí)的一些痛讓我封閉了自己,現(xiàn)在我又把她找回來(lái)了~快樂(lè)的跳跳虎。今天的蜘蛛小俠也是如此吧,我不是不喜歡卡通,是我沒(méi)有找到屬于自己的那份童心,蜘蛛俠恰恰就是最好的我的原型,我想是這樣的。

今天的小和尚,我感受他是我的孩子,他那調(diào)皮可愛的樣子也回來(lái)了,我們之間久違的輕松愉悅的快感也又出現(xiàn)了,真好,沙盤真好!今天這盤再次療愈了我,我的孩子就是我的天使,來(lái)拯救我的,成全我的天使,他的到來(lái),療愈了童年時(shí)的自己,無(wú)論過(guò)去怎么了,那都是過(guò)去的了,放下他,好好陪伴我的孩子走向我們的未來(lái)。

老師說(shuō),這個(gè)小和尚是我的孩子,我的愛人,我的家人,我現(xiàn)在的成長(zhǎng)狀態(tài)如漣漪一般,一碰泛起一片水花,是做事情的時(shí)候了,不然憋著會(huì)難受的,哈哈!

老師還說(shuō),我是個(gè)內(nèi)心極其豐富的人,所以理智層面的表達(dá)有時(shí)會(huì)跟不上我的大腦,而我又是一個(gè)對(duì)感情要求極高的,情感極其綿密的人,只有高品質(zhì)的感情才能滋養(yǎng)到我。

老師還說(shuō),現(xiàn)在的我極度渴望成長(zhǎng),給一小口都不足以滿足,得用碗,或者鍋,所以給我的可以直接給到,不怕痛,因?yàn)槲页惺芴弁吹哪芰σ呀?jīng)增強(qiáng),不是我沒(méi)有痛點(diǎn),是我的一步一步成長(zhǎng)成就了現(xiàn)在的我。而原來(lái)不行,誰(shuí)給兩句,我就會(huì)像小狗一樣,汪汪叫兩聲,原來(lái)我也是這樣的,我確實(shí)是這樣的,誰(shuí)說(shuō)我,我都不接受。

難怪老師說(shuō)我這樣的,成長(zhǎng)的最快,因?yàn)槲覉?jiān)信著老師,堅(jiān)信著自己,堅(jiān)信著這條路。還因?yàn)槲业目瞻?,我的不聰明,我的缺點(diǎn)恰恰成就了我自己。

我?guī)е伎紒?lái)學(xué)習(xí),帶著思考去生活,這樣的成長(zhǎng)想慢才怪呢!

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