? ? 4.23世界讀書日，果媽閱讀線下20多個(gè)城市同時(shí)開啟線下讀書會(huì)，相互傳遞能量，一起感受閱讀的魅力。
? 果媽閱讀*方糖讀書會(huì)昌吉站開啟了第一場靈性書寫療愈課——?dú)w零：回到你自己……
? ? 陽光明媚的午后，胡桃里酒吧，精致的內(nèi)飾，復(fù)古的包間，溫暖的燈光，一群有故事的人靜靜圍坐，期待一場我以我手寫我心的修行……
? 在簽到表上，鄭重地寫下我們的名字，從此我們是互相療愈，彼此鼓勵(lì)的伙伴，……
? ? 小愛說：“我?guī)е活w求知的心來，最近的我像傻子，感覺好迷?！?/p>
? 小美說：“我?guī)е闷鎭?，最近的我像個(gè)陀螺，家里轉(zhuǎn)完工作上轉(zhuǎn)，永不停歇……”
? 小帥說：“我像一顆土豆，大家都愛吃……”有道理（哈哈）
? ? 香薰?fàn)T臺(tái)已點(diǎn)燃，茉莉花香，淡淡縈繞開來，沁人心脾，妙音島的音樂緩緩流淌，在我們的耳邊，在我們的心房……我們雙腳踩穩(wěn)大地，緩緩閉上雙眼，深呼吸……此刻我們用我們的雙手撫摸我們的心臟，感受她的跳動(dòng)，更聆聽她對(duì)我們的訴說……
? 這種感受，我們記住了……
? 鋪開紙，拿起筆，書寫我們聆聽到我們自在的聲音……沙沙沙，我們在與我們自己聯(lián)結(jié)……“此刻我想說”……沙沙沙，我們隨著心流的不停涌動(dòng)一刻不停地書寫……“其實(shí)我想說的是”……沙沙沙，我們溫柔地靠近自己，靠近自己的真實(shí)，靠近自己的感受，靠近自己的心……
? ? 有些伙伴，還沒提筆，便泣不成聲，后來，內(nèi)在的傷痛，掩藏的苦楚被慢慢剝裂開來……
? ? 小愛說，多久她都沒這樣灑脫地哭過了，總感覺自己已經(jīng)麻木，連哭都哭不出來了……
? ? 小可說，夜深人靜時(shí)，也經(jīng)常涌現(xiàn)這樣的場景，周遭所有的人都在進(jìn)步，唯有自己原地踏步，自己的價(jià)值感在哪里？活著的意義又是什么……
? ? 小憐說，突然之間，多年獨(dú)自帶娃兒，離了職場，與社會(huì)脫節(jié)的委屈頓時(shí)涌上心頭……
? 小美說，此刻如此寧靜，只想來場說走就走的旅行，不再去管孩子吃沒吃飽，穿沒穿暖，只好好愛一次自己……
? 小丫說，世界如此美妙，其實(shí)可以放下執(zhí)念，是的，爸爸媽媽，你們給了我太多的傷害，我一度沉浸于怨恨不肯出來，此刻，我愿意放下了，真的，好輕松……
? 不知不覺，我們擁抱了我們的內(nèi)在小孩兒，療愈已然發(fā)生……
? 虔誠地捧起《越書寫越明白》，輕柔地打開，我們輪讀書中內(nèi)容，用聲音再次解讀文字……共讀結(jié)束，我們分享文中敲打內(nèi)心的話語，講述自己的故事，在故事中發(fā)覺自己成長的方向……
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? ? 書中：夫妻一言不合，眼看劍拔弩張，妻子立刻停止“我要去書寫，陪伴我的情緒……”丈夫?qū)⒆诱f：“媽媽在療愈自己，不要打擾她……”此段打動(dòng)了我們大多數(shù)，原來看見自己的情緒，可以書寫。療愈自己，只需看見情緒……
? 從“此刻我感覺”開始寫起……
? 隱喻：使用心靈的語言，靠近自己……
? 好好表達(dá)，也讓別人有機(jī)會(huì)懂你……
? 彼此遇見，多么美好，一粒方糖加入咖啡，咖啡不再苦澀，方糖不但未失去芳香，反增生命的厚味……
? 我們的生命不都是陽光燦爛，也會(huì)有陰云密布，但“生命不是因?yàn)橥昝蓝篮?，而是因?yàn)橥暾篮谩保R冉冉）
? ? 果媽閱讀*方糖讀書會(huì)，給我們的心靈泡溫泉……
