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? ? ? ? 我們不能逃避恐懼，因?yàn)樘颖艿谋旧砭褪强謶?。我們需要走出恐懼，那么就隨鼎然一起走出恐懼。
? ? ? 怎樣走出恐懼？你需要面對(duì)恐懼，這是走出恐懼的第一步也是關(guān)鍵一步。只有面對(duì)恐懼你才有可能走出恐懼。當(dāng)你面對(duì)恐懼時(shí)其實(shí)你還是恐懼或者說你還是處于恐懼當(dāng)中。這不要緊，真的不要緊。要緊的是你是否在面對(duì)恐懼時(shí)內(nèi)心有太多的糾結(jié)，太過于糾結(jié)其實(shí)就增加了你對(duì)恐懼產(chǎn)生的逃避，很可能會(huì)讓你再次面對(duì)恐懼更加軟弱。所以，你需要走出這種糾結(jié)的狀態(tài)重新面對(duì)恐懼心不要有太多想法。你就是在面對(duì)，只是在面對(duì)而已，就像面對(duì)自己一樣，就這樣就這樣面對(duì)。然后，你知道該怎么去做了……
? ? ? 走出困境的確很難，因?yàn)橛刑嗟淖償?shù)影響你的內(nèi)心會(huì)有更多的糾結(jié)。但是，你發(fā)現(xiàn)了沒有？只要你敢于面對(duì)困境就是一種超越，也會(huì)讓你重新審視恐懼重新獲得勇猛，這是走出困境的好方法。
? ? ? 當(dāng)你面對(duì)困境不代表你已經(jīng)走出困境！我認(rèn)為走出困境還是心理作用，是心理有問題不是你面對(duì)的環(huán)境有問題。但是，即便我們找到了原因還是不能有效解決問題。解決問題還是要面對(duì)你應(yīng)該面對(duì)的環(huán)境從中找出突破口。
? ? ? ? 如何面對(duì)環(huán)境找出打開心理的突破口呢？當(dāng)然需要你去應(yīng)對(duì)，在應(yīng)對(duì)中去感受心理產(chǎn)生的恐慌或焦躁或煩悶或種種感觸，大膽地面對(duì)給自己打氣堅(jiān)定地應(yīng)對(duì)環(huán)境并適應(yīng)它。因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境才能夠消除心理困惑，而不是總想著如何消除心理困惑而忘記了你應(yīng)該去面對(duì)環(huán)境與它融合，這才是解決心理困惑并走出去的好路子。當(dāng)然了，這只是鼎然自己真實(shí)經(jīng)歷的經(jīng)驗(yàn)，大家可以有所借鑒。
? ? ? 走出困境，你需要不懈努力地面對(duì)環(huán)境去轉(zhuǎn)化自己內(nèi)在成為你真正需要的思路并為你服務(wù)。拋棄或選擇放棄你不好的趨于消極消沉的想法用積極心態(tài)去應(yīng)對(duì)一切。我相信大家一定會(huì)走出困境，你的生活就會(huì)變得簡(jiǎn)單許多、快樂許多，自在許多了。
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