? 經(jīng)常在微信里看到有關(guān)拖延癥的描述，從成因到“治療良方”都有詳盡解說(shuō)。從廣義的層面來(lái)講，拖延現(xiàn)象的成因可以是無(wú)窮盡的，但也可以用一句話概括：當(dāng)人同時(shí)面臨辛苦與安逸兩個(gè)選項(xiàng)時(shí)，一般會(huì)傾向于選擇更安逸的那一個(gè)，那么需要做的，讓你感覺(jué)的辛苦的事情，就一而再再而三的擱置，于是就形成了拖延。而且每個(gè)人都會(huì)為“拖延”找很多借口，比如“我不知道從哪開(kāi)始”，或直接了當(dāng)說(shuō)“我不想做”，“為什么我會(huì)有那么多任務(wù)”，我還聽(tīng)到過(guò)很理性的拖延板理由：“在壓力下我會(huì)做得更好，所以我推到以后在做”。

? ?但無(wú)論如何，拖延只能是一種選擇，落到你頭上的事情，你沒(méi)法逃避，而且我有一個(gè)最真切的體會(huì)就是，你拖延到最后，往往會(huì)出現(xiàn)許多你無(wú)法掌控的客觀因素，阻止你完成這件被拖延下來(lái)的事，像是對(duì)你“拖延”的懲罰！這樣的事例不勝枚舉，教訓(xùn)最深刻的一次就是去年的工商執(zhí)照年檢，報(bào)送材料的時(shí)間是三月一日至六月三十日，時(shí)間夠?qū)捤傻牧?，但自己卻因報(bào)送材料的繁雜而一拖再拖，到最后因自己忙于其他事務(wù)，把年檢的事忘得一干二凈，只至寬限期的最后一天匆忙行事，結(jié)果有些部門因時(shí)間緊迫或其他原因無(wú)法為我開(kāi)綠燈，只得因逾期辦理接受處罰。另外還有一些小事諸如刷碗，因?yàn)橥涎?，到不得不洗的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)停水，讓你不得不面對(duì)諸多不便！

? 昨天我一鼓作氣完成了兩件拖延已久的事，第一件仍然是工商執(zhí)照年檢，今年的期限縮短到一個(gè)半月（心想可能是我這種商戶太多，時(shí)間越長(zhǎng)越拖沓，呵呵），而且今年改為網(wǎng)上申報(bào)，之前一直以為網(wǎng)上申報(bào)會(huì)很繁雜，沒(méi)想到工商部門這次改革非常成功，真正做到了為商戶著想，若資料準(zhǔn)備齊全的話，整個(gè)申報(bào)過(guò)程不超過(guò)十五分鐘，意想不到的順利！另外一件就是捐贈(zèng)舊衣服，這更是一件容易不過(guò)的事情。兩件事辦完之后，內(nèi)心的那種輕松與爽快難以言述。

? 其實(shí)還是那句話，只要你有改變的意念，你生活中的任何不良習(xí)慣都是可以改變的！

（今天這篇文章是在心如亂麻的狀況下寫成的，多次想放棄不寫了，但還是咬牙堅(jiān)持下來(lái)了?。?/p>