今天早上不到6點(diǎn)鐘就起床了，起來(lái)后先收拾好自己，準(zhǔn)備出門時(shí)發(fā)現(xiàn)時(shí)間還早，那一刻心里又升起一種茫然感。自己每天從早忙到晚，不可謂不努力，可是現(xiàn)狀依然如故，內(nèi)心的惶恐、不甘和憤怒似乎一點(diǎn)兒都沒有減少。

安放好自己的內(nèi)心，居然如此不易。很多時(shí)候道理都懂，可是我們?nèi)匀粺o(wú)法讓自己內(nèi)心平和一點(diǎn)，甚至是快樂一點(diǎn)。

公司好多女同事工作非常努力，做事很麻利科研成果很多在公司享有很高的地位和話語(yǔ)權(quán)。這段時(shí)間我一直在想，為何我不能像她們那樣呢？為何我寧可每天忍受自己巨大精神內(nèi)耗的折磨，寧可任由自己被負(fù)面情緒裹挾，也不痛下決心去改變自己呢？

這種靈魂拷問讓自己很尷尬，可是卻能直擊自己的軟弱和痛楚。說(shuō)來(lái)說(shuō)去，我還是太貪圖安逸，太不懂得付出了。

沒有付出就沒有回報(bào)。在自己努力程度不夠甚至是努力方向不對(duì)時(shí)，妄想能夠有好的反饋，有點(diǎn)癡人說(shuō)夢(mèng)了。

昨天中午和公司同事聊天，我沒有控制好自己的情緒又開始了抱怨模式，成了十足的祥林嫂。同事教我說(shuō)，你家就住在老總樓上，到他家里去一趟很多問題不就解決了嗎？你要學(xué)會(huì)這些生存技能啊。

我真的不喜歡搞這些，太不會(huì)來(lái)事了。只能在日益嚴(yán)重的焦慮、惶恐和不滿中消耗自己的能量和生命，任由這些負(fù)面情緒滋長(zhǎng)。

一個(gè)念頭一閃而過(guò)，我是不是該去學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，一來(lái)可以讓自己學(xué)會(huì)好好管理自己這些情緒，二來(lái)以后能不能做點(diǎn)心理咨詢之類的兼職呢？

可是一想到自己現(xiàn)在幾乎每天從早忙到晚，連休息時(shí)間都不夠，我立即打消了這個(gè)念頭。貪多嚼不爛，我還是把自己手邊事情做好，這些事情可以等到以后退休了有時(shí)間再去做吧。

工作、寫作和閱讀，經(jīng)營(yíng)家庭，現(xiàn)在能夠把這幾件事情干好就相當(dāng)不容易了。日常生活中樁樁件件事情都需要耗費(fèi)時(shí)間和精力去處理，不能總異想天開。

除了莫名其妙亂抱怨，昨天一天其實(shí)很高效。早早就完成了1000字寫作任務(wù)，工作間隙還看了幾篇文章，工作效率也挺高，晚上也有時(shí)間搞閱讀和做運(yùn)動(dòng)。

誰(shuí)能想到自己突然間就發(fā)神經(jīng)了呢？然后又為自己糟糕的性格感到很大的壓力，晚上閱讀時(shí)總走神，開始亂吃東西，吃完?yáng)|西又感覺到了額外的壓力，一直陷在惡性循環(huán)中。

真的需要好好努力從這種惡行循環(huán)中掙脫出來(lái)了。無(wú)論如何，生活都能夠過(guò)下去，不要太悲觀了，努力過(guò)好每一天就足夠了。

昨天晚上在公號(hào)上看到一篇文章，講述一個(gè)人一邊打工一邊寫作終于出版了自己的第一本書成為作家的故事，看完之后感覺很勵(lì)志。

雖然我們普通人不太可能成為寫作大神，只要自己堅(jiān)持不懈努力，成為一個(gè)擁有代表作的小作家還是有可能的。

好好努力咯。