【同讀一本書劉姣】

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-《不抱怨的世界》

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【正文】

? ? ?“我們不該抱怨，但有時(shí)還是會抱怨。事情并沒有真的糟到該理直氣壯地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，但抱怨就是我們毫不抵抗而自然出現(xiàn)的預(yù)設(shè)反應(yīng)?！?/p>

【思考】

? ? ?抱怨就像口臭，從別人嘴里吐露出來就覺得惡心無比，想盡快逃離，而從自己嘴里發(fā)出卻充耳不聞。是什么原因?qū)е挛覀內(nèi)ケг梗矣袝r(shí)候的抱怨是那么的理直氣壯，當(dāng)我們真正去抱怨某件事情的時(shí)候有沒有先在腦子里過濾一遍，這是否就是一個(gè)單純的抱怨情緒讓我們不能接受控制的發(fā)泄出來，到最后帶給其他人的卻是滿滿的負(fù)能量。

? ? 每個(gè)人在日常生活中都多多少少存在抱怨，抱怨也分很多種，有毫無意義的抱怨，還有很多不順心的事情一起積壓造成太大的心理負(fù)擔(dān)不得不去吐露為宣泄的另外一種方式，叫作抱怨。抱怨可以有，但是抱怨不能隨時(shí)存在，這也許跟心態(tài)有關(guān)。

? ? 著名的心靈導(dǎo)師威爾.保溫發(fā)明了一種特制的紫手環(huán)，如果一旦出現(xiàn)抱怨便將手環(huán)換到另外一只手上，以此類推，直到這只手環(huán)在一只手上能維持21天為止，如果你挑戰(zhàn)成功了，那就說明你很了不起。其實(shí)在互換手環(huán)的這個(gè)過程當(dāng)中其他并沒有什么復(fù)雜的程序，也沒有讓你付出慘重的代價(jià)，僅僅就是一個(gè)動(dòng)作的轉(zhuǎn)換，但是這也是在提醒你，其實(shí)當(dāng)某個(gè)人打算帶上手環(huán)的那一刻就是發(fā)自內(nèi)心想去改變的，作為一個(gè)能大膽的承認(rèn)錯(cuò)誤認(rèn)識到自己的盲點(diǎn)的人成功人士里面怎能缺少的了。

? ? 讓抱怨遠(yuǎn)離我們，要做每一個(gè)家人、朋友、同事之間的發(fā)光體，全身充滿了正能量，讓這種能量給我們的生活賦予色彩，這才是我們所想要的人生。