健康長壽的秘訣,就兩個字,做到了你就賺了

俗話說,生老病死,人之常情。

但自從去過醫(yī)院后,我開始對這句話有了改觀。

?1.天有不測風(fēng)云

作為當今90后的我,應(yīng)該活的很快樂??蓞s恰恰相反,我不但不快樂,甚至不快樂到了生病住院的地步。

說起這梗,還要回到五年前。那時的我和所有人同齡人一樣,穿著肥肥大大校服,背著千斤重的書包,懷穿著高中夢,大學(xué)夢,每天鬧鐘一響便匆忙的穿衣服,洗漱,吃飯。然后屁顛屁顛的背著被書擠得快要爆出來的大書包去學(xué)校。

天上掉餡餅這句話,應(yīng)該是褒義詞了,我也曾幻想著哪天也能有個大餡餅砸到我頭上,香噴噴,熱乎乎,一口下去直流油。

但萬萬沒想到的是,餡餅沒等來,砸我頭上的居然是一塊大石頭!不偏不倚正好砸在了我頭頂。馬上要參加高考的我卻被醫(yī)生判了死刑-----休學(xué)!

"如果繼續(xù)上學(xué),你的下半生就必須拄拐或坐輪椅"。對,這是醫(yī)生當時的原話,現(xiàn)在這句話還是那么清晰的在腦海中揮之不去。

由于8歲時雙腿做過手術(shù),不知是何原因數(shù)年后居然發(fā)生病變,導(dǎo)致我不得不休學(xué)在家養(yǎng)病。

? 2.月有陰晴圓缺

不能再上學(xué)了,大學(xué)夢想破滅了,不敢接受也不想接受這一切的我,獨自一個人坐在醫(yī)院的角落里哭的稀里嘩啦。

休學(xué)后的那一年,媽媽四處帶我去看病,爸爸則在家一個人起早貪黑的去上班賺錢。大城市,小城市,只要是聽到能治我病的地方,爸媽便會立即決定帶我去看。

吉林,長春,四平,濟南,北京......火車,客車,幾個小時到十幾個小時,坐到屁股疼,無論多遠,我媽都會打起一百分的精神帶我去。但遺憾的是,每次都失望而歸。

最后一站北京,希望開始的地方,也是希望破滅的地方。從進醫(yī)院到回到家,僅僅24個小時??此茮]多長時間,可我卻感覺經(jīng)歷了好幾個世紀。

最權(quán)威的專家給出的結(jié)果就是:藥也不用吃了,效果不大,起不到多少作用,手術(shù)也做不了,原因是我年齡太小,做完手術(shù)也不一定會維持一輩子。而我能做的就是回家慢慢維持,保守治療。

絕望!那時候除了絕望就是絕望。心情壞透了的我讓媽媽買了當晚十點的火車飛速的離開了傷心之地。

此后,我整整3天沒吃沒喝,躺在床上如同死人一樣,唯一能感覺到自己還活著的就是淚水不斷打濕的枕巾。

就這樣,除了每天要承受著疼痛來帶了的痛苦外,還有一點就是不能外出。走幾步腿就疼的如同刀割一般的我,最多就是躺在床上。

之前一年中看病昂貴的治療費,藥費,對于本來就不富裕甚至還有外債的家庭蒙上了重重的霧霾,看不到早上升起的太陽,看不到夜晚眨眼睛的星星。

自從我生病后爸媽便更拼了命的賺錢,他們唯一的心愿就是,掙很多錢,給我治病。每天看著他們早出晚歸的身影,難過極了。

自責(zé),傷心,愧疚,抱怨統(tǒng)統(tǒng)涌上心頭,那時候每天做的最多的事兒就是哭。

3.命運天注定,對?不對

不久,厭食癥,抑郁癥統(tǒng)統(tǒng)附身,一個月暴瘦到體重就剩60斤的我,躺在床上奄奄一息。期間爸媽多次要帶我去看病,都被我瘋了一般的攆走。

最后爸媽把動不了,喊不動的我背進了醫(yī)院。瘦的像骷髏的我把整個診室的醫(yī)生護士都嚇到了,太瘦了,怎么這么瘦!這是我當時聽到最多的話。

親戚家人都以為我得了絕癥,活不了多久了。大家看到瘦的像麻桿的我都哭的比我還傷心。

一系列的檢查后,診斷是,沒什么大病,神經(jīng)性厭食癥,抑郁癥是我暴瘦的最大原因。治療方法:去看心理醫(yī)生。

就這樣,爸媽又開始了帶我去四處看病的艱難路程。整整五年,爸爸打工賺錢,媽媽帶我各個醫(yī)院看病。

那五年,現(xiàn)在回想起來都覺得苦,現(xiàn)在提起都感覺嘴巴里流苦水。

為什么我會生病?為什么生病的是我?為什么我就不能健健康康一病再病?困惑,不解,怨念幾乎每天縈繞在心頭。吃不下,睡不著,即使72小時不睡也不會困,想死的念頭日劇增加。

就在偷偷拿著刀往血管上劃得時候,媽媽拉著我的手哭了??薜膫臉O了,那一刻,我看到了父母滿頭白發(fā)和臉上深深的皺紋。

五年前還沒有白發(fā),皺紋很淺的爸爸媽媽竟然短短幾年就老了如幾十歲一般。那一刻,我頓時醒悟了。我何德何能讓生我養(yǎng)我的父母如此操心?我憑什么讓已經(jīng)年過五十歲的爸媽為我傷心流淚,我什么資格讓他們在應(yīng)該安享晚年的時候還在為了我不斷奔波?

?4.命運的好壞=心態(tài)的好壞

說了這么多,大家一定會認為我在廢話,你不是應(yīng)該講怎樣健康,怎樣長壽嗎?怎么說了一大堆和健康長壽不貼邊的東西。

如果朋友們這么認為,就不對了,舉了這么多個例,就是想讓大家深刻的理解,健康長壽的秘訣就兩個字,那就是:心態(tài)!

生活中不光是生病,工作中和同事領(lǐng)導(dǎo),家庭中和家人朋友的,相處的過程中都會遇到讓自己感到不滿意,不順心的事兒。

假如一遇到這些事就不斷的抱怨,沮喪,爭吵,那生活將會越來越糟。你會發(fā)現(xiàn)你每天都生活的很不開心,甚至到對身邊的所有人,所有事感到失望,乃至是絕望。

但如果你換個心態(tài)去看待生活中帶來的一切不如意,那么在短暫的低谷期后你就會發(fā)現(xiàn),你的生活中其實并不缺少陽光。

很多人會說,把心態(tài)放好,你簡直就是坐著說話不嫌腰疼。你能做到?我不敢抱證我能做到多好,但起碼現(xiàn)在我能正確認識到心態(tài)就等于健康長壽。

想要健康,想要長壽,一顆平常心,不杞人憂天,絕對是保證你少生病的最佳良藥。

不要等到生病了才知道有一個健康的好身體是多么的重要,也不要等到每件事到了后悔的時候才追悔莫及。

住院那會兒,曾遇到過兩位患同樣癌癥病人,都四五十左右,做完化療后因為胃腸道反應(yīng)轉(zhuǎn)來了消化科。

一位阿姨心態(tài)非常好,即便是化療后的巨大反應(yīng)帶來的痛苦,她也會每天都很樂觀,大口的吃飯,吐了就再吃,開開心心的和人聊天,說話,很快阿姨便出院了。

另一位阿姨就恰恰相反,吃不下就不再吃,每天愁眉苦臉,悶悶不樂,總是流淚,說自己命不好居然得了這樣子的病。即便醫(yī)生說她的癌細胞已經(jīng)得到了很好的控制,她也感覺自己已經(jīng)命不久矣。

最后得到消息得知,心態(tài)好的阿姨病已經(jīng)康復(fù)的如同健康人。而心態(tài)不好的阿姨再一次住進醫(yī)院,癌細胞擴散極大,很不樂觀。

同樣的病,同樣的治療,卻懷著不同的心態(tài)去看待。這足以證明好心態(tài)對身體,對工作,對家庭是多么的重要。

無論生活將會變成什么樣,都請大家用平常心去看待一切。雖說天災(zāi)躲避不了,人禍預(yù)測不到。但命掌握在自己手中,想要怎么活,活成什么樣,自己說了算。

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