“既實現(xiàn)了講者的目標，也能對聽者有意義，這就是我理解中的成功的演講?！?/b>

“如何做一場成功的演講呢？”這應該是一門學科來講的事，只是因為喜歡演講，所以趁著下周自己剛好要去做場演講的機會，寫一些關于這個問題的心得和感受，分享給朋友們，也算是為這場即將到來的演講做點預熱吧。

（一）

回顧自己過往所做的演講，真正讓自己滿意的其實并不多：不是講的太無趣，就是并沒真正表達出自己的觀念，要么就是邏輯混亂，拖沓冗長，更談不上能讓聽眾有不錯的收益了......經過這么一想，似乎自己演講真的是夠爛的，不過，這絲毫沒有打消我對于演講的熱愛，能當眾表達自己的思想，分享經驗和方法，去影響或引導或激勵或激發(fā)他人，是一件多么幸福和驕傲的事呀！所以我很少去想：“我能不能講好？”而更愿意去思考：“我如何才能講得更好？”我想這應該是做好一場演講首先要具備的想法吧。

沒有誰是天生的演說家，任何偉大的演講背后其實都有付出超乎尋常的精心準備和排練?，F(xiàn)在講得不好并沒有多大的關系，只要我們每一次演講都用心地去準備和對待，每一次演講后都用心地去思考和總結，我們就一次會比一次有所進步，終有一天，我們也能做到成功的演講。

（二）

關于成功演講的定義，在我很多次的演講當中，都只有一個標準，那就是看自己表現(xiàn)的好不好？這種好更多是基于自己當時的感覺好不好？但隨著演講次數(shù)的增多，我逐漸意識到很多時候自己的feel good其實并沒有實現(xiàn)演講真正的目標，我的演講更像是一場自嗨，往往只是感動了自己，可聽眾卻無動于衷。

問題出在哪里呢？是我們聽眾太挑剔？難以對付？是的，很多時候，我會找到這樣的理由來安慰自己，不過其實自己也知道，這并不是問題真正的答案。

我們都在乎自己的表現(xiàn)，這無可厚非，誰不希望聽到贊美呢？但對演講來說，聽眾真正在意的是我們所講的內容對他們而言，是否有真正的意義和價值？能做好每一個細節(jié)，能說對每一個詞固然更好，但即使出點小問題也沒有大礙；過度的自我關注只會毀了演講，我們更應該關注是演講如何能更好地服務于聽眾。當我們抱著演講是在聽眾服務，而不只是為了上臺去展示自己的時候，我們會變得更加自信和勇敢。

（三）

很多時候演講我都會緊張，尤其是演講即將開始前以及剛上臺的那幾分鐘里，因為我們每個人都有自我保護的本能；當你獨自站在臺上，那么多人盯著你，你會不由自主地緊張、擔心、害怕、想逃掉；但你不能逃掉，我們還得繼續(xù)這場演講，我們需要控制/隱藏自己的緊張。

1、熟練掌握演講內容：這是克服緊張的前提，試想，如果我們站在臺上連自己都不知道要講些什么，那再多的演講技巧也沒用。這種熟練，可不是死記硬背，而是融會貫通，能有自己親身實踐的檢驗和總結則更好；這種熟練，還指的是精心地設計和多次地排練，畢竟演講不是一般的講話，有時間的限制、明確的目標以及需要的氛圍，而這些都需要通過精心設計和排練來獲得。

2、爭取更多當眾講話的機會，鍛煉膽量：其實演講中很多的緊張倒不是因為我們沒做精心設計和排練，而是臨了在臺上沒法正常地發(fā)揮，就如同我們常說的：“臺下很明白，上臺就空白。”這種情況往往出現(xiàn)在較少上臺演講，缺乏演講經歷的人身上；想要讓自己在臺上表現(xiàn)出平常練習的水準，唯一的方法就是盡可能多地爭取當眾講話的機會：朋友聚會、公司會議、培訓發(fā)言等等，當我們經歷的多了，自然膽量就大了，上臺也就更能自如地發(fā)揮；當然，更重要的是從每次成功或失敗的演講中總結經驗教訓并不斷改進，不然即使講的多，進步也很慢。

3、一些控制/隱藏緊張的技巧：抱著為聽眾帶來價值的心態(tài)，避免太過專注自己；深呼吸，能讓你心跳恢復正常，也能緩解面紅耳赤；喝水，緊張很多時候都會讓你口干舌燥；穿寬松的褲子，如果雙腿顫抖，不太容易看出來；如果你雙手顫抖，可以拿一沓物品，但千萬不要是幾張紙，這只會讓你的顫抖更加明顯；用提示卡，如果能讓你感到心安的話，但不要經常去看它們；如果你容易出汗，最好在衣兜里準備一張手帕......

緊張，其實很難完全消失。我們除開一些必要的控制/隱藏之外，重要是正識它的存在，適度的緊張反而可以讓我們的身心處在一種更加專注的狀態(tài)中，這種專注對我們演講前的準備和演講中的發(fā)揮都有著積極的意義。

（四）

在演講中，我們經常犯這樣的一些問題：

要點不清：聽完整場演講，聽眾都不知道你要表達怎樣的觀點。

聽眾沒有收益：聽眾永遠只在乎與自己有關的話題。

條理混亂：一會兒說東，一會兒說西，經常跑題，讓聽眾摸不著頭腦。

細節(jié)太多：沒有重點，什么都想說，結果什么都沒說明白。

篇幅太長：講的時間太長，聽眾失去耐心。

......

要避免類似的問題，一個很好的方法就是提前構建合理的演講大綱，并據(jù)此組織演講內容。在《高效演講》（美?彼得 . 邁爾斯&尚恩 . 尼克斯）一書中有講到如何構建演講大綱的方法，分享給大家：

一、結果/目標：從演講的目的出發(fā)

我們的聽眾是誰？

我們的演講需要達到怎樣的目標？

為了實現(xiàn)這樣的目標，聽眾需要知道什么？（我們要講的內容）

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感受到什么？（我們要創(chuàng)造的感覺，如振奮、感動、緊迫等）

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二、關聯(lián)性：聽眾為什么要關心我們所說的？

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三、要點：用一句話概括我們要傳達的信息是什么？

經典的演講結構是：

1、開頭：從目的出發(fā)，依靠關聯(lián)性，建立演講的坡道（坡道，即我們演講開始時說的那幾句話）。

2、中間：告訴聽眾需要知道的內容，傳達演講的要點。

3、結尾：創(chuàng)造聽眾需要的感覺，實現(xiàn)演講的目標。

（五）

做一場成功的演講，比內容、比技巧，更為關鍵的是建立聽眾的信任；所以，對于演講，我們并不需要做一個完美的人，用心做一個可信的人就好。