30歲剛過.這兩天總是無緣無故的哭,流眼淚,說不上具體的原因,大概是委屈這一路的心酸也大概是委屈想起已過世媽媽,或許焦慮到入睡困難的點點滴滴.總之.....就是心情陷入了谷底,好怕自己抑郁了啊.所以想方設法的讓自己開心起來.

今天上班上的晚班.此時此刻心很平靜,我很慶幸有一份工作,是的,從我最初跌入谷底,靠工作反而轉移了很多注意力.不然一天心思都得在情緒上,該有多難熬啊

今年的自己.是不一樣,雖然走都很慢 ,也慢慢在成長,每天上班時間看書,看電影,別問 ,問就是收銀的工作確實很閑,閑出屁的那種,既然這種不如拿上班時間來充實自己,何不兩全其美呢,下了班的話就是健身了..慢慢抓起來吧 慢慢要養(yǎng)成運動的習慣~ 記得那種運動后的充實吧,運動后的快感吧

今天.我想對自己說.你焦慮的那些東西我們一個個把它拆分好嗎?

家庭關系:盡量不爭吵,給孩子一個和氣的家庭.每次吵架過后復盤.總結.避免下次在同樣的問題.(這個問題一直在落實)

工作.職場:這個問題一直是困擾自己許久的.是的你到底想做什么,你想的是不上班就呢能有收入,那你能付出什么呢.又或者去學個什么技能吧.總是看擺攤看做生意的,其實什么新行動也沒有 .0就是0(爭取早日找到方向,無論是寫作還是賣貨亦或是美甲美睫)

孩子:定期聯(lián)系關系.買衣服,買禮物~~ 不在身邊的陪伴只能這樣了 ..暑假接過來玩,培養(yǎng)感情....(孩子很懂事,也很可愛)

總的來說就是夫妻感情跟自己工作兩個大問題.再就是想不上班也有收入 ....

再一次寫下來提示自己 ..記住你的想法.雖然沒有方向,但是起碼知道自己要什么.不要什么?

今日.完結 .希望下次再來寫是很開心的一次.