? ? ? 最近在與更年期的各種癥狀纏綿悱惻中。突如其來一身一身的汗，讓我在寒冷的冬天經(jīng)常內(nèi)里冰涼，我不喜歡這樣的感覺。一向自詡樂觀開朗的我，不免開始有了怨天尤人的時(shí)候。偶爾翻來前幾年的學(xué)習(xí)筆記本，看到這么一段:

? ? ? ? ? ? ? ? ? 幸福在哪里？

1.和愛人一起喝茶，釀酒，侍弄花草、寵物；

2.陪媽媽一起散步，聊天；

3.跟兒子一起討論讀過的書；

4.上課時(shí)，跟學(xué)生一起，講有趣的事看他們明亮的眼睛望著我，或者聽他們奶聲奶氣亦或半變聲期的嗓音認(rèn)認(rèn)真真發(fā)言；

5.咨詢室里，與家長或者孩子交流后，看到舒展開的笑臉；

6.好友們相聚一起談心，喝茶，品酒；

7.和遠(yuǎn)方的朋友默契地交流，發(fā)現(xiàn)距離和時(shí)間沒有改變彼此的心；

8.點(diǎn)一柱香，盤腿靜坐冥想；

9.做瑜伽出汗，或者做美容汗蒸；

10.做飯，看著家人，或者自己品嘗；

11.騎著車，飛奔在鄉(xiāng)村公路上，呼吸帶著泥土和青草味的空氣；

12.獨(dú)自一人漫游在一個(gè)古鎮(zhèn)上，看那些建筑和店鋪；

……

? ? 這是2015年8月30日在學(xué)校里參加的一個(gè)培訓(xùn)上隨手寫下來的，那天，我開始給兒子做每天的幸福早餐，一向做事有頭無尾虎頭蛇尾的我，居然堅(jiān)持到2017年6月份孩子高考，而且堅(jiān)持每天寫分享，總共寫了三四十萬字的文字。然后兒子去上大學(xué)，我可以無所顧忌大展宏圖干自己想做的事情了，然后我就開始渾身燥熱經(jīng)常大汗淋漓，然后看醫(yī)生就診斷是更年期。

? ? 幸福在哪里？現(xiàn)在就是能夠每周去看醫(yī)生，開很苦的藥，喝下去，慢慢等，等適應(yīng)現(xiàn)在的身體狀態(tài)，可以從容不迫去做以上所有事情的時(shí)候。