打卡日期:2018年/9月/22日
打卡累計天數(shù):15/30
#宣言:不做黑點媽媽,相信你能比你真的能更重要,不批評、不否定孩子,及時表揚孩子有進步的地方
孩子第二個30天目標:
1.調(diào)整作息:早睡早起21:30-6:15
2.用番茄鐘做各科作業(yè)
媽媽第二個30天目標:
1.調(diào)整作息:早睡早起22:30~5:30(第一個30天早睡執(zhí)行的不好,這個月繼續(xù)努力)
2.每天找孩子的閃光點并及時的表揚孩子
3.完全接納孩子,相信孩子,不指責(zé)不批評不評判
4.每天堅持艾灸半小時
加油小寶(孟子涵+11周+)踐行打卡14/30
1.早睡早起:22:20~7:30
2.青蛙先吃:各科作業(yè)
3.番茄鐘:2
4.?今日閃光點:
利用番茄鐘工作法快速完成假期作業(yè)
和弟弟一起玩得很開心,會照顧弟弟
晚上的試聽課雖然不情愿上,到了時間還是去上了,課上也積極思考,配合老師積極回答問題
下午積極參與做月餅
#父母教練檢視#:
今天睡得比較晚,悄悄話環(huán)節(jié)時間比較短,自我檢視的時候說自己做得很好,看電視也是周末偶爾看一下,時間稍微有點長。
因為太晚了,也沒有跟他繼續(xù)說下去,看電視問題也是因為我們沒有提前約定,明天提前約定先做起來。