發(fā)現(xiàn)一個模式：

害怕壞的結(jié)果于是就不去嘗試。

例如：害怕會離婚于是就不結(jié)婚

害怕會傷害于是就不建立關(guān)系

害怕找不到更好的工作于是就抱著現(xiàn)有的工作不放。

美國婚姻與家庭治療師John Amodeo 說過“人類自我意識當(dāng)中，對失敗和分離的恐懼，會讓他緊緊抓住，任何可以增加安全感的東西?！?/p>

所以，這個模式不打破，就會一直被牽著走。人生，哪能一成不變呢？

上周末跟朋友一起去參加了張麗老師的電影沙龍，看的是《完美陌生人》。這部電影我暫且不劇透了，總之看下來讓我感到非常的絕望，對感情的絕望，說它是愛情恐怖片都不為過。再加上身邊朋友們的故事，讓我覺得感情這個事情或許沒有永遠(yuǎn)沒有專一。曾經(jīng)這部電影上映的時候，我因為看了簡介，就不敢去看了，好在現(xiàn)在，幸好沒有一個人去看，幸好有張麗老師的開導(dǎo)和朋友們的解讀，讓我在絕望之中，又開出了一些希望的苗芽。

在愛情里的背叛基本上是因為其需要不被滿足。哪怕是花心劈腿男，也是因為他自身缺愛，所以不斷找能滿足他內(nèi)心愛的人，這跟，原生家庭也有關(guān)。那反過來想，是不是在一段關(guān)系里，能夠滿足彼此的需要，感情就更穩(wěn)固了呢？

就像妍兒后來給我分享的：

在我們的觀念里，幸?？偸歉昝狸P(guān)聯(lián)在一起，而真相往往都是殘缺不完美的，但不完美才是人生常態(tài)。

真正提升安全感的方式，是在相愛的過程中不斷創(chuàng)造任何可以增進(jìn)彼此情感，拉近彼此關(guān)系的事情，是努力接受和理解彼此不同的差異，是允許矛盾產(chǎn)生并耐心去解決。只有這樣，才能一步步走進(jìn)彼此的內(nèi)心，得到一個并不完美，但安全一點的棲息地。

現(xiàn)在的我對很多感情的事情也看得更開，看了很多黑色灰色的東西，就越發(fā)覺得彩色的可貴，所以才會更加珍惜。

人的一生就是在不斷解決問題，即使恐懼害怕，也要努力往前走呀。在一路的前行中，不斷學(xué)習(xí)，學(xué)著保護(hù)好自己，解決一個又一個問題，為自己的每一個決定負(fù)責(zé)，這就是成長呀。