今天，我第一次參加10公里線上跑，順利完賽！
而就在今年4月，我在一篇文章里曾說，跑步是我的盲點，天生的不適合。
上學(xué)時，體育課跑800米，從沒及格過。每跑一次，都像要了命似的。畢業(yè)之后，心里想著這輩子再也不用跑800米了，覺得好幸福，好幸福。今天教師節(jié)，還要特別感謝當(dāng)年我的體育老師們手下留了情。
遠(yuǎn)離舒適圈，是我近年乃至以后對自己的要求。舒適圈，不僅僅是工作、學(xué)習(xí)、讀書等方面，作為革命本錢的身體，也應(yīng)如此。練習(xí)瑜伽五年多，身體或多或少是處在一個停滯不前的狀態(tài)的。好，讓跑步帶著身體去尋找更多未知的可能。
跑不動，那就從快走開始。當(dāng)我能夠繞著400米的跑道快走10圈后，開始嘗試著再慢慢跑一圈。就這樣，每一次，少走一圈，多跑一圈。慢慢的，我能在不用快走帶動的情況下連著跑5圈了，雖然速度很慢，但至少不會氣喘吁吁。5圈，兩公里，這是我的起點。這之后，每跑三次之后嘗試著多加一圈，讓身體逐漸去適應(yīng)。就這樣從5圈慢慢加到了10圈，加到了5公里。
5公里的瓶頸期，我停留了好久。那段時間，感覺身體已經(jīng)到了極限，每跑一步腿都會酸疼。10公里，感覺離自己好遠(yuǎn)。我要一直這樣么？習(xí)慣了5公里，豈不是又回到了舒適圈？不可以，突破的一步總是要邁出去的。就這樣，終于有一天，抱著試試的心態(tài)，在跑完了5公里之后，我沒有停下腳步，繼續(xù)向前奔跑。我告訴自己忘掉剛剛跑過的路，從0開始。我在心里從第一圈開始重新數(shù)，雖然很累，但心中一直鼓勵著自己，不要停下來，即使速度再慢，也要跑步前進(jìn)。就這樣，我又?jǐn)?shù)完了10圈。8公里，真的讓我看到了希望的曙光，馬上就能完成自己的小目標(biāo)了，高興的同時也更有動力了，咬緊牙，我的第一個10公里就這樣完成了。
從0到10K，我用了105天。時間比我想象的要短，過程也沒有預(yù)想中那么艱難。這105天里，我所跑的每一步，流的每一滴汗，都讓我重新認(rèn)識了自己，讓我知道自己要比想象中強(qiáng)大。或許，真正的失敗不是最終的結(jié)果，而是沒有嘗試之前的自我否定。沒有什么不可能，只要敢想，只要付諸行動。
跑了，腳知道。我會繼續(xù)一路跑下去。
