相信不少人都有無話可說，思維受阻，大腦空白的經(jīng)歷。特別是在職場(chǎng)，輪到自己發(fā)言時(shí)，總會(huì)很尷尬。

那怎樣讓自己對(duì)一個(gè)問題能形成多角度的思考，回答起來讓人覺得你很專業(yè)很有想法呢？接下來，跟大家分享5個(gè)實(shí)用的技巧！

01畫思維導(dǎo)圖

思維導(dǎo)圖是英國記憶大師托尼博贊發(fā)明的一種符合神經(jīng)科學(xué)的一個(gè)思維工具。

通過一個(gè)關(guān)鍵詞發(fā)散開，觸類旁通，引發(fā)多角度的思考，幫助我們打開想象和聯(lián)想的開關(guān)。是一個(gè)非常好的發(fā)散性思維工具。

這是我目前看到的最有效最快速擴(kuò)充想法的一個(gè)工具了，強(qiáng)烈推薦。

02大量閱讀

要想有好的輸出，沒有大量的輸入是不可能的。

這就好比高中時(shí)寫作文，要有靈感，首先你得大量閱讀素材，才有好的創(chuàng)作思路。如果什么積累也沒有，想要一下子就文思泉涌是不可能的。同理，要有開闊的思路，你也得先有大量的見識(shí)和認(rèn)知才行。

其實(shí)閱讀對(duì)一個(gè)人的影響，不但在于認(rèn)知的拓寬，更是思維模式和氣質(zhì)的改變。

03多與人探討交流

我們每個(gè)人都只能看到自己喜歡的那一面。舉個(gè)例子，下面這個(gè)手機(jī)，如果我拿著它對(duì)著你，問你看到的是什么顏色。你可能說是藍(lán)色，因?yàn)閷?duì)著你的那一面確實(shí)是藍(lán)色。

而我會(huì)說黑色，因?yàn)閷?duì)著我的這一面也確實(shí)是黑色。我們都沒有錯(cuò)，同一個(gè)事物，只是我們看待的角度不同。也正因此，合作才顯得那么重要。所以要拓寬思路，就得多跟人交流。

04養(yǎng)成3-3-1的說話習(xí)慣

無論是做總結(jié)還是發(fā)表看法，平時(shí)多練習(xí)3-3-1的說話習(xí)慣。說3點(diǎn)做的好的，說3點(diǎn)可以改進(jìn)的，最后做一個(gè)總結(jié)。

可能剛開始有點(diǎn)憋不出來，盡量去想，養(yǎng)成了習(xí)慣，不但你說話更有條理，看問題的角度也會(huì)越來越多。

05多鍛煉，多運(yùn)動(dòng)

思維是耗費(fèi)能量的。人在疲勞，饑餓狀態(tài)下機(jī)會(huì)不可能有好的想法，因?yàn)榇竽X都快停止思考了。

要想有好的思路，更多的想法，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，健康的體魄，高能量的腦力，會(huì)讓人有更大的活力，和更積極更活躍的思維。

以上就是關(guān)于拓寬思維的5個(gè)辦法，如果想深入學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，也歡迎和我交流！希望這些技巧能幫到你！