越艱難,越要保持有限的理性

越艱難,越要保持有限的理性


人生,總有好的時(shí)候,總有不好的時(shí)候。

壓力,總有不大的時(shí)候,總有大的時(shí)候。


如果,身邊的人在你艱難的時(shí)候,能夠支持你,體貼你,那就是上天對你的眷顧。

如果,各種事,各種人給你帶來壓力,都不偏不倚的擊中你,那才是生活的常態(tài)。


不要抱怨,不要叫苦,不要煩惱,更不要自怨自艾,怨天憂人。


這個時(shí)候,你能倚靠的,就是:保持有限的理性。


理性的應(yīng)對,理性的化解,理性的盤點(diǎn)自己有的,自己想要的,其中的差距。

理性的思考,理性的行動,理性的看短期的需要,長期的發(fā)展,自己的辦法。


雖然理性不是絕對管用的,但是理性至少比感性更加有用。


如果你感性,你會認(rèn)為是身邊事不好,是身邊人不好,是自己命不好。

如果你感性,你會陷入情緒漩渦,成為能量黑洞,沒有心情改善現(xiàn)狀。

如果你感性,你會陷入錯誤的問題,錯誤的答案,要么迷茫要么盲動。


保持有限的理性,能讓你冷靜,能讓你思考,能讓你做出合適的應(yīng)對。

保持有限的理性,能讓你面對困局,當(dāng)斷則斷,把事情往一下步推進(jìn)。

保持有限的理性,即使短期內(nèi)不得不更壞一點(diǎn),至少長期上更好一點(diǎn)。

保持有限的理性,能讓你找到堅(jiān)實(shí)的基點(diǎn)正確的方法,獲得堅(jiān)定的自信。


你最終需要的,是自信,是戰(zhàn)勝未知,戰(zhàn)勝恐懼,戰(zhàn)勝困難的自信心。


順風(fēng)順?biāo)臅r(shí)候,每個人都過得挺好。

只是你要知道,生活不只是順風(fēng)順?biāo)?,難免會有起起落落。

但是你也要知道,生活不只是艱難困苦,總會有苦盡甘來。


艱難困苦,才是對你的真正考驗(yàn),才能體現(xiàn)你生命的堅(jiān)韌。


燒不死的鳥,就是鳳凰。

最后,保持你自己的有限理性,保持你自己的堅(jiān)韌,自己幫助自己,走過難關(guān)!


附----------關(guān)于保持有限的理性的技術(shù)----------

一、為什么說是保持有限的理性,而不是絕對的理性呢?

因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在大多數(shù)情況下,不都是理性的,你也不例外。極致的理性是計(jì)算機(jī),你不是計(jì)算機(jī)。

即使你理性,別人也不見得不理性,如果你以絕對的理性去應(yīng)對別人的不理性,那也未必妥當(dāng)。

所以要:保持有限理性。


二、如果做到:保持有的限理性 呢?

1.自己觀察自己。

情緒中的自己就像滿腦海的紅霧,當(dāng)你自己觀察自己,你腦海中的紅霧就會很快散去,變得天朗氣清。(腦科學(xué)的解釋是這樣的:觀察會啟動大腦皮層工作,大腦皮層會降低杏仁核的活動水平,而杏仁核就是主管情緒的部分)


2.換位思考。

相關(guān)的事情,相關(guān)的人(包括自己),有幾個人,就換幾次位思考,整個事情,有幾個角度,就換幾個角度思考,這樣能夠體察別人的感受,發(fā)現(xiàn)事情的解決辦法。

通過換位和換角度思考,最終,你會知道自己要什么,別人要什么,知道其中的合理性和不合理性,知道怎么協(xié)調(diào)和溝通,知道怎么樣會更好,怎么樣會更壞,知道當(dāng)下最應(yīng)該解決什么問題。

(不要怕費(fèi)腦筋,在思考上偷的懶,最終都會在行動中付出10倍的代價(jià)。)


3.環(huán)環(huán)相扣的推演3層。

思考問題,必須至少在邏輯上推演3層,環(huán)環(huán)相扣,這樣才能觸及問題的本質(zhì)。比如問3個為什么,3個是什么等(參照5w1h思考法)

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