【心理能量】“內(nèi)向者”第五彈:內(nèi)向性格怎么辦?三大實(shí)用法則幫助你

不必強(qiáng)硬,亦無須暴力,你也可以撼動世界?!バ鄹实?/p>


前幾期,座座從內(nèi)向性格的判斷、形成原因、性格競爭力優(yōu)勢等四個方面,對內(nèi)向性格做了比較全面的分析,讀過的座友們已經(jīng)能對自己的性格做一些客觀的思考了。

那么,在了解自己的性格之后,就到了“方法論”的部分,今天,座座就來聊聊【內(nèi)向的人到底該怎么辦】



一、首要定位


座座在很多內(nèi)容里,都反復(fù)強(qiáng)調(diào)過自我定位的先決性。

內(nèi)向的人因?yàn)橛兄?dú)特的性格特征(比如偏愛獨(dú)處),因此更需要在自我發(fā)展上做一個全面、客觀的定位。通過優(yōu)劣勢、長短處等多種維度,去綜合評定出自己未來能駕馭、并且能做好的路子。


兩 種 模 式

一般來說,內(nèi)向者要提升性格帶來的作用,有兩種模式:一是貫徹到底、堅持自我;二是適時改變、尋求平衡。

這兩種模式可以說是全面涵蓋性的,知道了這個,你就能在做定位時,非常快地選出自己喜歡或適合的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。




在做定位時,還有一點(diǎn)要特別注意——你千萬不要【低估自己】!

性格內(nèi)向的人多多少少都經(jīng)歷過自卑、焦慮、心虛的階段,比如無法在公共社交聚會上侃侃而談時、參加講座不敢在觀眾面前向?qū)熖釂枙r......很多場景都會讓內(nèi)向者對自我產(chǎn)生懷疑,尤其是批判自己“為什么天生內(nèi)向”,從而看低自己。

這樣的心態(tài),在你做定位時,是非常不利的——它往往會讓你選擇那個最保險、最封閉的方案,而它卻恰好會禁錮你的更大潛力、可能性。

從而導(dǎo)致無法獲得成功,然后順勢又得出一個結(jié)論:“看吧,我都說了,內(nèi)向的人也就只能這樣了?!痹偃缓?,就進(jìn)入惡性循環(huán)。

這就是【客觀定位】的重要性。


模式一:堅持自我?


承接定位中提到的第一種模式:把內(nèi)向性格貫徹到底,堅持自我。

若你選擇這種模式,通常要滿足三個條件:

一是你強(qiáng)烈地?zé)釔壑环N事物,并且愿意一直為它研究、努力;二是這個事物可以作為事業(yè),值得長久付出、有成效和收益,能滿足你的生活、精神需求;三是這份事業(yè)恰好需要發(fā)揮你的內(nèi)向本色。

比如深入鉆研學(xué)術(shù)學(xué)科,例如天文學(xué)、物理學(xué)、數(shù)學(xué)等等,它們要求研究者的大部分時間 必須靜下心來、嚴(yán)謹(jǐn)發(fā)現(xiàn)、求證,長時間獨(dú)處、鉆研,這與內(nèi)向者最舒服的心理狀態(tài)一拍即合。




有人會問,做研究的學(xué)者也要社交的呀,難道還能一直堅持自我、保持內(nèi)向?沒錯,沒人能避免社交,但區(qū)別在于:你不必刻意迎合場合。你需要的,就是培養(yǎng)自己的本事,用實(shí)際能力和成果說話。

一旦你確定了貫徹“內(nèi)向”方針,就不要猶豫搖擺,而要堅定地守住本色、自信地走下去,做一個瀟灑、干脆的“典型內(nèi)向者”。


模式二:適時改變?


這是大多數(shù)人的選擇,很多時候,為了適應(yīng)社交、工作等場景的需求,你必須對自己做出一些改變,否則就會極大地阻礙自己的發(fā)展。比如你在做銷售或公關(guān),求升職時,內(nèi)向肯定會成為你的“瓶頸”,你就得為了工作而改變。

我們都知道,人的本性難改,而且誰都想順著自己的天然性格,過得舒坦暢快,改變自己實(shí)屬避無可避、在所難免的“無奈”。

因此,座座覺得,與其痛苦地改頭換面,不如在兩者之間求得一個平衡。人確實(shí)不需要如此難為自己,為什么要為了迎合世事而把自己徹頭徹尾地改變成另一個人呢?(當(dāng)然了,如果你想,也是可以的。)




求得平衡,不容易做到。什么叫做【適時】?就是普通情況下你可以保持自己的本色,想獨(dú)處就獨(dú)處,想不聊就不聊。但在社交、聚會、應(yīng)酬等情況下,你該表現(xiàn)的就要表現(xiàn),不要因?yàn)閮?nèi)向不敢表達(dá),而錯過什么。

這就要求你掌握社交技能,提高表達(dá)能力和表現(xiàn)欲望,學(xué)會說話,學(xué)會應(yīng)酬。這對內(nèi)向者來說,確實(shí)很難邁出第一步,但這卻是你必須做的,無法拖延。


附上:座座心得小分享


分析了這么多,其實(shí)在交往過程中,更受煎熬的,應(yīng)該是內(nèi)向者自己。

內(nèi)向者不是不知道大眾對內(nèi)向者有著怎樣先入為主的第一印象。只要身上貼了“內(nèi)向”標(biāo)簽,自己的一舉一動仿佛就能被人預(yù)料到了——“他這么內(nèi)向,怪不得不太說話”、“TA好羞澀哦,應(yīng)該是個內(nèi)向的人吧!”......

內(nèi)向者中的大多數(shù),也向往自己能和外向者一樣,和別人有話聊、敢于表達(dá)、熟得快。然而無論自己背地里預(yù)演幾次“熱情的戲碼”,到了真正的場合中,還是一樣會把內(nèi)向文靜暴露無遺。

所以,尊重內(nèi)向者,循序漸進(jìn),注重內(nèi)向者內(nèi)心和情緒變化,是交往的必備心態(tài)和原則。他們需要更多的空間去適應(yīng)不同的節(jié)奏。


核心觀點(diǎn)


內(nèi)向者可以選擇利用自己的本色發(fā)光發(fā)熱,也可以改變自己以適應(yīng)各種場合,這全在于你自己的選擇。

如果你決定堅持自我模樣,那么就不要糾結(jié)、自卑,朝著自己的事業(yè)方向發(fā)展就好。如果你已經(jīng)決定要改變,那么請走出舒適圈,讓自己看起來更積極、外向。

不管內(nèi)向者、外向者,做出的所有的選擇,都是為了讓自己實(shí)現(xiàn)理想生活、達(dá)到目標(biāo)。




下一期,座座將會和座友們分享【如何精準(zhǔn)、科學(xué)、全面地進(jìn)行自我定位】,記得關(guān)注哦!

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