愛自己,就是學會接納自己的一切,不僅是好的一面

? ? ? 借著五一長假,回了一趟老家,在這個高原城市,我聞到了久違的槐花香,見到了蕩漾起伏的湖邊垂柳。

槐花香

? ? ? 感受到了親人間濃濃的情意,吃到了地道的西北火鍋,也再次體會了老家的晝夜溫差之大。不得不感嘆一句,家里的蔬菜水果是真便宜呀,家里的小吃是真的好吃啊,可能是家鄉(xiāng)地處西北的緣故,那邊的肉肉我覺得格外好吃。


好吃的家常菜

1、坦誠面對自己時,內心會充滿力量

? ? ? ? 許久未見親戚的我,擔心自己的形象大不如前,會被念叨,因為確實胖了不少。果不其然,順利成了我這輩里最胖的一員,親人談話間也被Q到,我很坦誠的面對,告訴他們,確實胖了不少。

? ? ? ? 當我坦誠的面對自己時,內心很舒坦,沒有糾結,大家反而不再提及這個話題。在看到家鄉(xiāng)美食時,媽媽讓我少吃點,適量控制,估計怕她這個女兒真的胖到穿不了裙子。

? ? ? ? 心里的OS是,難得回來一趟,可要吃好吃開心,體重上漲幅度十斤。因為很清楚,就算回去,也買不到這些地道的家鄉(xiāng)美食,而且我又是個面食達人,如果真的胖了十斤,回去減肥也心甘情愿。

? ? ? ? ? 事實上是一日三餐頓頓不落,有肉有碳水時,我身體依舊很適宜西北的氣候,新陳代謝非常旺盛,加上每天又步行很多路,路上趕高鐵,趕飛機,行程滿滿的緣故?;貋淼奈揖谷槐热r瘦了快八斤,而且皮膚狀態(tài)也變的更好了。

趕路

? ? ? 你看,身體遠比我們想象的更愛我們。如果真的胖的不健康了,那一定是你日積月累的暴飲暴食等原因導致的,所以要對自己有察覺,也是愛自己的表現。

2、接納自己比別人慢,甚至比別人差

? ? ? 五一黃金周,順道參加了朋友的婚禮,高朋滿座,歡聲笑語,祝福喝彩,很為朋友感到開心。還有許多已婚的朋友,也傳來懷孕,或者二胎的消息,我都很為她們開心。


婚禮

? ? ? 可對這一切我是陌生的,因為不曾擁有。也許在內心深處,也曾渴望有一個屬于自己的家,屬于自己的一份安定的幸福。

? ? ? 但對愛情我是遲鈍的,往往判斷也是錯誤的,遇到良人時我抓不住,遇到不對的人時,又苦苦糾纏,分不清真心與敷衍,遇到喜歡的人時,真心付出,不管不顧,傷人傷己,直到最后頭破血流,潸然離開。

? ? ? 所以我偶爾很羨慕朋友們的愛情以及她們找對象的眼光。我承認這是一種能力,而自己比較缺乏。過度的責怪自己并不會改變我在愛情里走過的彎路,所以我選擇接納這樣的自己。

? ? ? 自己依舊很幸福,有愛我的家人,有朋友。所以從心里接納這樣的我,凡事比別人慢一點,比別人晚一點,比別人笨一點,比別人差一點。其實沒關系,人生的路都是自己一點一點走的。

? ? ? ? 也許很多事情,我們都做的不夠好,但從今天開始,不責怪自己,接納自我的不足,接納自己的不接納,一點點改進,慢慢向前,終會看到我們想看的風景。

? ? ? ? 愛自己,就是學會接納自己的一切,不僅是好的一面。

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