很久沒(méi)寫(xiě)死亡日記了,也不打算寫(xiě)了,倒計(jì)時(shí)也沒(méi)有意義,最近經(jīng)歷了很多,想了很多,崩潰的日子還是有,但是開(kāi)心的日子也多了不少,這就是生活啊。
其實(shí)真實(shí)的心態(tài)就是,我今天又崩潰了,我又去看心理醫(yī)生了,其實(shí)剛開(kāi)始醫(yī)生和我說(shuō)很多道理,我心里都在抵觸,我一點(diǎn)也不想聽(tīng),我自己不懂嗎為什么要聽(tīng)你的,就這種感覺(jué),不過(guò)慢慢的,我說(shuō)了很多最近的感想,她告訴我,別想這么多,自己想做什么做什么,比如我不吃飯吧,我媽整天說(shuō)沒(méi)營(yíng)養(yǎng),別人也說(shuō)你這是節(jié)食,你這是影響代謝,真就一堆條條框框,然后醫(yī)生告訴我,你這營(yíng)養(yǎng)夠了,你不餓你不想吃你就可以不吃,那一瞬間我就很開(kāi)心,原來(lái)我是正常的,我只是不想吃啊,我有權(quán)利不吃啊對(duì)吧,不想就是不想,不餓就是不餓,原來(lái)一切都可以這么簡(jiǎn)單;
我還和醫(yī)生談到了人際關(guān)系的問(wèn)題,我說(shuō)沒(méi)有任何一個(gè)朋友可以長(zhǎng)久地陪伴在身邊(其實(shí)這個(gè)道理一直都懂,就是想不開(kāi)),然后醫(yī)生說(shuō)每個(gè)人都是孤獨(dú)的,還引用了很多哲學(xué)家的話(huà),真的很有道理,她說(shuō)如果你和這個(gè)人聊得來(lái)你就深入,聊不來(lái)就這樣,人際關(guān)系就是這么簡(jiǎn)單的,就算你和這個(gè)人一起玩,你們回家以后,還是得面對(duì)孤獨(dú)的自己,人最應(yīng)該的是學(xué)會(huì)獨(dú)處;
說(shuō)起獨(dú)處,我一直認(rèn)為我挺會(huì)的,我是一個(gè)非常需要獨(dú)處的人,如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有時(shí)間、機(jī)會(huì)獨(dú)處,我會(huì)更焦慮,但是最近因?yàn)橐钟羟榫w,我什么都不想做,主動(dòng)的行為少了很多,醫(yī)生告訴我,這是正常的,是身體發(fā)出信號(hào),叫我休息了,每個(gè)人都需要這種無(wú)意義的時(shí)間,我想起了周作人,不也經(jīng)常做一些看起來(lái)無(wú)意義的事情嗎,可是這些簡(jiǎn)單的無(wú)意義的其實(shí)就是 生命的意義啊,社會(huì)總是要求我們要多做有用的事情,不能虛度光陰,害,反正都得死,為什么總要跟自己過(guò)不去,所以醫(yī)生說(shuō),簡(jiǎn)單的生活才是最好的,標(biāo)簽化的人未必幸福不是嗎,再說(shuō)了,每個(gè)人對(duì)幸福的定義都不同,別人覺(jué)得這樣好,我不喜歡不做不就行了。醫(yī)生還說(shuō)到考研,就是說(shuō)我考研一方面是心里想,另一方面是不喜歡,那追隨內(nèi)心不去做不就行了,這就是最簡(jiǎn)單的生活,我想我以后還是應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心的聲音,而不是聽(tīng)別人的聲音。
最后呀還提到精神分析的問(wèn)題,醫(yī)生說(shuō)我這種莫名的痛苦,是因?yàn)檫^(guò)去的經(jīng)歷,如果我愿意把22年的開(kāi)心的不開(kāi)心的一股腦說(shuō)出來(lái),我會(huì)舒服很多,不過(guò)呢我覺(jué)得這種事我還是不要想分享,改天挑時(shí)間自己試試。
還有好多東西想說(shuō),可是因?yàn)樘嗔?,我累了,改天再說(shuō)吧。
晚安。