有些人在語言上不是說多了，就是少說了，總之屬于不擅表達(dá)，是語言的矮子，是語言力不足。

不擅表達(dá)包括在語言抑制和語言內(nèi)驅(qū)方面均不擅長

個(gè)人以為，不擅表達(dá)的背后是自控力弱，是自我抑制和自我驅(qū)動(dòng)弱。

自控力是控制自我表現(xiàn)的能力，包括自我抑制和自我驅(qū)動(dòng)。自我表現(xiàn)過多和表現(xiàn)不充分都屬于自控力弱，語言是自我表現(xiàn)的直接體現(xiàn)，話太多和話不足都是自我控制失調(diào)，語言失控關(guān)聯(lián)自我失控。

在不同的人身上，自控力有幾種情況：

1.自驅(qū)力和自抑力均強(qiáng)

2.自驅(qū)力強(qiáng)，自抑力弱

3.自抑力強(qiáng)，自驅(qū)力弱

4.自驅(qū)力和自抑力均弱

除第一種外，其他都屬于不同程度的自我失控，第四種稍重。

自控力關(guān)聯(lián)下的語言力，也有幾種情況：

1.語言驅(qū)力和語言抑力均強(qiáng)

2.語言驅(qū)力強(qiáng)，語言抑力弱

3.語言抑力強(qiáng)，語言驅(qū)力弱

4.語言驅(qū)力和語言抑力均弱

除第一種外，其他都屬于不同程度的語言失控，第四種稍重。

強(qiáng)自驅(qū)力正關(guān)聯(lián)強(qiáng)語言驅(qū)力，強(qiáng)表達(dá)。自驅(qū)力強(qiáng)的人必然在語言表達(dá)上是充分的，不會(huì)出現(xiàn)說不出來的情況。

強(qiáng)自抑力正關(guān)聯(lián)強(qiáng)語言抑力，強(qiáng)沉默。自抑力強(qiáng)的人不會(huì)出現(xiàn)言多必失，會(huì)出現(xiàn)說不出來的情況。

現(xiàn)實(shí)中語言力不強(qiáng)的幾種表現(xiàn)：

1.不懂沉默，不該說多說

假如一個(gè)人欺騙了你，你知道了，要不要揭穿？

自控暫時(shí)失調(diào)者，往往壓制不住情緒，該沉默的時(shí)候爆發(fā)了，讓事情從自己主動(dòng)變被動(dòng)。

2.說不出來，該說不說

（1）做了不說

有的人說了但不一定做，而你做了，卻不一定說。是你不想說嗎？不，是你沒有說的意識(shí)，說不出來。

（2）自尊心強(qiáng)，說的不是想說的

假如你被誤解，別人批評了你，受了委屈，你寧可將錯(cuò)就錯(cuò)，也不申辯和討好。這就是嘴硬，心口不一。

結(jié)論：該說不說，不該說多說，均屬語言失調(diào)，語言力不高的表現(xiàn)。語言失調(diào)關(guān)乎自控失調(diào)，語言失控關(guān)乎自我失控。提高語言力從提高自控力入手，提高語言驅(qū)力和語言抑力從提高自驅(qū)力和自抑力入手。