把“心”停下~如何活在當(dāng)下,如何觀世音,如何行禪

常聽人提及明心見性

那么明心見性是什么

明的什么心,見的什么性

今有緣得見文章解釋,簡要總結(jié)如下

心如大海,念頭如波濤

明的是不動心,如深海,如碧水,是本性

見的變化和空性,念生即波起,念滅即歸海

波濤是水,大海也是水

念頭起是心,念滅處也是心

知道了明心見性,又如何修行,如何在當(dāng)下踐行,驗證,體會和感悟呢

四個字,把“心”停下

把心,通俗講就是你的注意力放在當(dāng)前在做的每件事上,每件事上,每件事上。

司空見慣的事,新奇的事,都用本心,不染心,初心,去觀察,去體會。抬頭,走路,吃飯,帶眼鏡,拿一雙筷子,路見一處風(fēng)景,聽一聲鳥叫...每時每刻,每處每地都是觀照的鍥機。

有時還可以讓心先行,比如我這路如何走得瀟灑自在,我這飯如何吃的悠然自得,我這程序如何才能寫的簡潔美觀,我這腳該如何邁出下一步。然后行,對比,感受,住心,隨緣記憶。想著幾百億那由他后,一個人的世界里,萬千精彩都要靠你去化現(xiàn),此時體會越多,記得越多,感悟越多,智慧越多,到時你的世界才越久遠,精彩,安樂。

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