
恐懼是一個(gè)人成長的道路上,
必須邁過的坎。
一個(gè)被恐懼卡住的人,
一有風(fēng)吹草動(dòng),杯弓蛇影,
就會(huì)覺得草木皆兵,風(fēng)聲鶴唳。
然后就只會(huì)一個(gè)動(dòng)作,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地逃離。
恐懼會(huì)束縛住一個(gè)人的很多能力,
從而限制一個(gè)人在很多方面的收獲。
恐懼是一個(gè)比較難處理的點(diǎn)。
我們要去處理面對(duì)恐懼,
目的就是讓自己內(nèi)心中的安全圈擴(kuò)大一點(diǎn),再擴(kuò)大一點(diǎn)。
讓我們的自由度擴(kuò)大一點(diǎn),再擴(kuò)大一點(diǎn)。
讓我們能更好的擁有和體驗(yàn)這個(gè)美妙的世界。
前幾天,我做了一個(gè)完美的恐懼處理個(gè)案,
這是他的課后收獲作業(yè),
在本人的同意下,分享給大家。
課后作業(yè)
說實(shí)話,在這次做修通恐懼之前,
我是沒有信心的。
不是對(duì)老師和自己沒有信心,
而是覺得恐懼、鬼、幽靈太抽象,
不知道會(huì)怎樣清除這種恐懼。
現(xiàn)在想來自己太膚淺,無知了。
通過這次修通我不再因?yàn)榭謶侄奈业哪芰苛恕?/i>
想起以前令自己恐懼的各種鬼不再害怕,
不僅心里輕松,再想起來以前害怕那些披著頭發(fā)的女鬼
或者蹦蹦的小鬼反倒覺得自己挺搞笑的。
其實(shí)這次修通效果不僅僅在消除了恐懼,
還有整合了我和我姐,還有我和整個(gè)家族的關(guān)系。
對(duì)姐姐的疏離感是我一直感知的,
以前我和我姐既愛又恨。
我抗拒她對(duì)我的管控,又清楚她對(duì)我的愛。
本來想找個(gè)機(jī)會(huì)找老師專門處理,
沒想到通過清楚恐懼順便處理了這個(gè)問題。
從此再也沒有對(duì)姐姐的疏離感了。很感動(dòng)。
作為一個(gè)不服輸,有些自卑又有些自傲的人。
我雖然不愿意,但不得不承認(rèn)我的家族有不幸的成分。
我一直認(rèn)為是爺爺?shù)腻e(cuò),
因此,我對(duì)爺爺有否定。
但通過這次消除恐懼,
我也整合了我和爺爺,我和整個(gè)家族的關(guān)系。
帶著自己的使命和家族的使命認(rèn)真生活,
在成長的道路上繼續(xù)成長自己,
幫助別人是我今后要做的。
?感恩遇見!