8月31日上午，牽手上海第一次與黑暗跑團合作，完成了一次視障陪走活動。
跑步將近五年，多次在日常跑步和馬拉松比賽中，看到有視障陪跑，有興趣參與，但一直沒有實際參加。
兩周前，牽手上海于蒨邀請我參與一個黑暗跑團的活動，嘗試牽手上海與他們的合作項目——視障陪走活動。作為牽手上海的老領(lǐng)隊，自2017年初福利院——成長教室項目停辦以來，已經(jīng)差不多兩年半沒有參與志愿者活動了。這是一個很好的機會，志愿者領(lǐng)隊是我熟悉的身份，跑步或徒步是我熟悉的領(lǐng)域，欣然受命，領(lǐng)下了這個領(lǐng)隊的任務(wù)。
接下來的日子里，每周六早上，我們都會參與到黑暗跑團，陪伴視障的朋友們，沿著各個風景帶跑步或者走上5-10公里，也會有機會參加各種馬拉松比賽的陪跑活動。
這周六，是牽手上海參與的第一次陪走活動。
早上6:50分，志愿者們已經(jīng)陸續(xù)來到南京東路地鐵站的集合點。那里已經(jīng)聚集了七八十個黑暗跑團的跑友們，他們今天有另外一個跑步活動。我們牽手上海的志愿者負責今天的陪走活動，距離10公里。
志愿者們簡單介紹認識之后，每個人組對一個視障朋友。一開始大家還有點生疏，黑暗跑團的領(lǐng)隊給我們的志愿者做了安全和注意事項培訓，參與大部隊熱身之后，就開始慢慢熟絡(luò)了。
今天有九位視障朋友，我們十名志愿者，黑暗跑團給我們支持了兩位有經(jīng)驗領(lǐng)隊，一前一后壓陣。我負責隊伍察看和協(xié)調(diào)任務(wù)。
隊伍從南京東路世紀廣場出發(fā)，一路向東前往外灘。途中聊天中，得知好幾位大哥都是后盲患者，之前他們都來過南京路，對南京路也比較熟悉。因此我就擔當起導游的角色，真老大房、張小泉、吳良材、邵萬生，他們都能清晰地記得之前的模樣。穿過河南路，走過江西中路、四川中路，來到和平飯店，一位大哥給我們說起了他跟和平飯店的美好記憶......
抵達外灘濱江，隊伍稍作停留。黑暗跑團的領(lǐng)隊給我們做了黑暗體驗和陪走要領(lǐng)的培訓。志愿者蒙上眼睛，由同伴帶領(lǐng)著，體驗一小段路程。我自己也體驗了一下，黑暗行走的恐懼，他人帶領(lǐng)會帶來的安全感。但是我知道，常人永遠也無法真正體驗一個視障朋友的感受。
隊伍沿著黃浦江邊一路向南，終點是設(shè)在徐匯的黑暗跑團體驗站。大家邊走邊聊，一路歡笑，一路熱鬧。途中，我跟鼠兔姐姐邊走邊說，聊了很多。
鼠兔姐姐是他們視障朋友的靈魂人物，大家都聽她的召喚和安排。陪著她一路走，一路聊，發(fā)現(xiàn)她是一個積極樂觀，豁達開朗的人。
她告訴我，她最接受不了有些人冷不丁的冒出一句兩句傷害他們的話。比如"你眼睛看不出，吃東西倒是蠻講究的么？！"，“你自己也看不見，出去穿這么好看做啥？”“眼睛看不見，就不要到處亂跑了啊，別人還要另外照顧你?！笨偸墙o她按上標簽，會讓她很不舒服，雖然失明是事實，話沒有錯，但總是會有一種被另眼相看的感覺。她需要被當成正常人看待，她喜歡戶外運動，喜歡唱歌，喜歡跟朋友們一起出游。眼睛看不見，但可以用身體和心靈去感受。
其實甚于黑暗恐懼的，是那些后盲患者在失明前后的心理落差。有的一下子外因?qū)е率?，有的患病漸漸失明，從光明的世界走進黑暗的世界，生活的環(huán)境需要適應(yīng)，心理落差要適應(yīng)，家人和朋友的眼光更需要適應(yīng)。
大家走走歇歇，十公里用時三小時左右，隊伍安全抵達終點。結(jié)束后，志愿者還帶領(lǐng)大家進行了拉伸，還有志愿者代表陪同大家一起聚餐。
十公里，說說笑笑，一路熱鬧！
十公里，路很長，因為有了牽手，行程變得很短。
十公里，路很短，因為有了陪伴，世界變得很溫暖。
十公里，未來無數(shù)個十公里，
我們愿意牽你的手，帶你走走這熟悉的路線；
我們愿意做你的眼，帶你看看這光明的世界。
臨結(jié)束，鼠兔姐姐得知牽手上海的社會角色之后，她跟我提出來能不能組織他們?nèi)ヂ糜?，他們很多視障朋友都需要這樣的幫助和陪伴。我想我們牽手上海一定能組織志愿者，努力來完成他們的心愿。
讓我們一起努力，牽手帶你走出一片光明！
2019年9月3日? 上海
