我不是一個愛做計劃的人，至少在30歲以前不是。
隨遇而安，隨心而至是我多年的生存方式，遠離家鄉(xiāng)外出闖蕩始于一時興起，一念之轉便懷揣往返的路費到了陌生的城市，一呆就是十年，直至定居下來；
結婚生子源于“意外之喜”，成天嚷嚷著30歲前不考慮結婚的人，因為孩子的到來，在26歲那年奉子成婚，如今，孩子已經到了上小學的年齡。
這就是我30歲以前感（hao）性（wu）率（gui）真（hua）的人生寫實。
近兩年才認識我的朋友可能會難以置信，畢竟這兩年身邊人對我的評價通常是類似“目標清晰、行動力強、自律且堅定”這樣的描述。
事實也的確如此，兩年時間，我成了十足的計劃控，大到5年后的事業(yè)、家庭、生活與自我，小到每天給自己設置一個小確幸。
我成為計劃控的關鍵轉折發(fā)生于30歲那年認識的一個人：瀟灑姐（《女人明白要趁早》一書的作者王瀟）。
人如其名，在瀟灑姐身上我看到了另一種活法：精心計劃，步步為營的理性人生。
而這樣意氣風發(fā)、叱詫方遒的瀟灑姐瞬間激活了我，我開始追隨她的足跡，開啟自己的運動100天、閱讀100天、早起專注兩小時100天等行動計劃。
在以上事項逐一完成打勾實現的過程中，我逐漸找到了“計劃”的快感，正當我沉浸在自己的改變中喜不勝收的時候，瀟灑姐在某本書里提到了她的“一生的計劃”，我對此表示嘆為觀止，對女神的仰視、艷羨之情如滔滔江水，連綿不絕。
我也想要制定一份這樣的“一生的計劃”，可是女神的段位太高，我依葫蘆畫瓢卻始終無法做出成形的人生規(guī)劃表。
這樣求而不得的窘境在我遇到了《生命向前》這本書后，終于得解。
這是由當今世界頗具影響力的商業(yè)博主邁克爾·海厄特和全美首席人生規(guī)劃師丹尼爾·哈卡維合作完成的一本關于“人生規(guī)劃”的書。
部分理念跟我非常喜歡的《高效能人士的七個習慣》一書里推崇的“以終為始”、“要事第一”兩大習慣極其相似，但本書的內容會更接地氣，其中的操作指南和方法也更翔實、易操作。
如果你處于人生迷茫期或重要轉折點，正經受不知前路在哪里的困惑所折磨，感到失落、痛苦、不知所措的時候，這本書或許會帶給你新的啟示和自我改變的方法。
回歸“人生規(guī)劃”主題，那么“人生規(guī)劃”究竟是什么呢？書中原文如下：
雖然也有其他人寫過或講過這個主題，但人生規(guī)劃這個詞似乎已被金融服務業(yè)強占了。如果你用谷歌搜索這個詞，99%的結果會指向出售金融或保險產品的網站。而我們對它的定義與之不一樣。我們給這個詞的定義是一種特定的文書。當我們提到人生規(guī)劃時，意即：
人生規(guī)劃是一份簡短的書面文件，通常為8到15頁。它由你寫出，為你而寫。它描述了你想要如何被后人記住。它闡述了你個人事項的輕重緩急。它為你人生的每個主要領域都提供了具體的行動指南，把你從現在所處的位置帶到你理想的目的地。最重要的是，這是一份有生命力的文件，在之后的人生中當你覺得有必要時可以調整。
如上文所述，這里的人生規(guī)劃意指一份書面文件，具體規(guī)格如下：
1、篇幅：8-15頁為宜，太長了懶得看，太短了寫不清楚，結合自己想要規(guī)劃的人生賬戶（后面會有詳細介紹），寫到8-15頁剛剛好，便于輕松反復閱讀；
2、作者：自己。
3、內容：（1）你希望被后人記住的；（2）你個人事項的輕重緩急；（3）實現人生夢想的具體行動指南；
4、準則：人生規(guī)劃是一個持續(xù)的過程，創(chuàng)建之后，如有必要可進行調整。
搞清楚人生規(guī)劃書的基本組成、要求及原則之后，具體如何來制定一份屬于自己的人生規(guī)劃書呢？首先，問對問題很重要：
問題1：我要活成什么樣子？（目標）
問題2：基于這種活法，什么對我是最重要的？（輕重緩急、優(yōu)先排序）
問題3：我將如何一步步將理想中的活法一一兌現？（具體做法）
三個問題充分體現了以終為始，要事第一，持續(xù)行動的精髓要義?？吹竭@里，你或許會說：道理都懂，施行不易。
如果此刻你正好有此疑問，我建議你回頭再去看看，問問自己為什么要創(chuàng)建人生規(guī)劃？你覺得做好人生規(guī)劃可以給自己帶來什么好處。
想清楚了，我們再繼續(xù)往下讀，一起了解創(chuàng)建人生規(guī)劃的具體步驟。
第1步：設計遺產：為自己寫悼詞
假設此刻的你已經靈魂離體，你以旁觀者的身份注視著自己的追悼會現場，你最希望看到出席的人是誰？你希望他/她如何記得你，如何陳述對你的悼詞？請嘗試用明確和具體的語言記錄下來。
第2步：確定人生賬戶：建立并且排序
具體操作可參考原文：
首先，思考你的人生能劃分哪些區(qū)域。大多數人都能把自己的人生案安放到七到十二個不同的區(qū)域中去。我們把這些稱為“人生賬戶”。在多年的培訓中，我發(fā)現了九個最常見的賬戶。
需要注意的是。人生賬戶的示意圖由以“你”為中心的三個同心圓組成。
“存在”圓：最內一環(huán)只和你自己相關的各種賬戶，包括你的精神、智力、身體賬戶。
“關系”圓：第二環(huán)是專注于你和他人關系的各種賬戶，包括你的婚姻、父母、社會關系賬戶（友誼、教會、讀書俱樂部等等。）
“事業(yè)”圓：第三環(huán)是專注于你的產出的賬戶，包括你的職業(yè)（工作）、副業(yè)（愛好）、財務賬戶。
此圖不是固定或一成不變的模型。這只是幫助你認識到你的人生不僅僅是一個賬戶的方式。人生不只有工作，不只有婚姻，不只有金錢，它是利益、責任、夢想、活動等各種因素互相關聯的集合。
在人生規(guī)劃的這部分，你需要創(chuàng)建自己的賬戶表。你要把對你很重要的人生賬戶列個表。
我們建議你從上圖中所描繪的九個賬戶開始，但你可以根據自己的情況自行添加和刪除。這是你的重點，不是我們的。只要你想，你的賬戶表想有多少個賬戶就有多少個。我們看過的人生規(guī)劃中，最少的只有五個賬戶，而最多的達十二個。
以上示意圖中的所有選項均為可選項，你可以基于自己的需要來設定賬戶的數量，依自己的喜好給各個賬戶命名，例如我現在的核心賬戶就有如下8個：
圍繞這8個賬戶，我會對其進行先后排序，定期檢查分析賬戶余額情況，避免透支行為，升級增收技能。
當然，這幾個賬戶通常都會互相關聯，彼此影響，往往是牽一發(fā)而動全身。So，只關注一個人生賬戶，犧牲其他的方式是不可取的。而找準當中具有核心影響力的那個賬戶，用對方法發(fā)力，賬戶余額方能有望逐漸充實起來。
第3步：畫出航道：創(chuàng)建行動計劃
行動計劃格式可參考：
（1）目標聲明；
（2）長期設想；
（3）短期目標+具體承諾。
以我的“身體健康”賬號為例，參照以上格式創(chuàng)建一份行動計劃，具體如下：
目標聲明：為了完成我的人生規(guī)劃――夢想、目標，承擔我生而為人的責任，我要保持健康的身體；
長期設想：在我50歲生日當天，我與我愛的人來到了海邊，此時的我仍然保持著少女般的音容笑貌，穿上泳裝的我，身形緊致，恰到好處的馬甲線和肌肉線條讓我看起來健康且充滿活力；
短期目標+具體承諾：
培養(yǎng)與保持每周運動健身（跑步、健身房擼鐵、瑜伽等）三次的習慣；
吃健康的食物，繼續(xù)保持早餐三樣：燕麥+水果/蔬菜+瘦肉蛋白，并開始調整晚餐的飲食結構，頻率為：每天；
在今年12月31日前將體重控制在3位數以下。
做好以上三步，也就完成了人生規(guī)劃書的三個核心內容：悼詞、人生賬戶與具體計劃的初步創(chuàng)建。
在寫人生規(guī)劃書時，最難的就是開始的創(chuàng)建，當我們做好這一步之后，未來需要做的就是基于變化適當的微調其中內容就好。
當然，寫好的人生規(guī)劃書也不是用來束之高閣的，付諸于實踐，安排好時間和精力來執(zhí)行計劃才是正途。
把余生的每一天當成實現人生規(guī)劃的最重要的一天來過。把“人生規(guī)劃書”做為生命的重要指引來反復閱讀，具體的頻率如下：
（1）每天閱讀；
（2）每周回顧；
（3）每季調整；
（4）每年修改。
進行到這一步，如果你還有猶豫，那么請你回頭再次回顧自己為什么要寫這一封“人生規(guī)劃書”。
靈感、方法、工具終究只是“紙上談兵”之事，行動才是獲得人生終極禮包的有效方式。
是繼續(xù)隨波逐流、投機碰運氣，直到某一天追憶起過往人生懊惱唏噓不已；還是擼起袖子好好干，認真對待這份簡短的“人生規(guī)劃書”，活到盡興與淋漓。這都是你的選擇。
而我在30歲以后，才終于明白一個道理：與其艷羨他人，不如以行動致敬。
臨老了，才有底氣對自己說：這一生，我沒有白活，這一世，我未曾辜負自己。
