身份：來訪者。
感受：舒服，如小溪流水，暢通無阻。
原因：
1.咨詢師只傾聽我的吐槽，不評(píng)判，不建議，不打斷。
2.咨詢師用自己這個(gè)人在陪伴，多聽少說，只說來訪者的感受，來訪者在意的正向需求。
3.咨詢師陪伴的意義，在于陪來訪者發(fā)現(xiàn)她自己原本就有的資源，解藥。
4.處理關(guān)系，聚焦可控因素，放過 不可控因素。
5.處理關(guān)系，有底線，有主線，圍繞主線決定做事的取舍。
6.如果沒有改變的，試試換一種方式。比如，先賦能，先示弱，再探討，事后贊。
7.來訪者對(duì)問題的的思考收獲，讓她自己梳理，說出來的才是自己的。
