2020.9.20讀《平衡不是來回妥協(xié)》有感

印象最深的點：

平衡是個零和游戲，這邊增加那邊就必須減少。所以我們要重新定義平衡，尋找有可能實現(xiàn)的平衡。

1、 拉長時間線，用一周、一個月、一年為周期來回顧工作、生活

2、 在工作生活的不同階段確定當下的目標，達成就算成功，而不是事事達成才算成功

3、 學習提高自己工作生活的效能，更容易成為平衡高手

4、 改變視角，從小事切入，也能讓自己平衡

給自己的啟發(fā)：

1、 事情發(fā)展是動態(tài)的，不是一成不變的，不要認為一個時間點的狀態(tài)就是永遠。事情不順利時，可以拉長視角，放松心情，相信能找到辦法改善。

2、 不執(zhí)著事事完美，做好當下階段的最關(guān)鍵事情，心中有目標，就能持續(xù)前進。

3、 學習提高效能的方法，進化是宇宙最重要的事情

接下來的行動：

與其天天苦于無法平衡工作與生活，不如改變視角，正確看待平衡

弄清楚每個階段的自己什么最重要，更容易滿足

用開放的心態(tài)去關(guān)注提高效能、效率的方法，然后運用