時間管理司馬騰2班3組星月格格5月第三周計劃,第二周檢視

1:工作方面:

基本完成50%,收入,客戶開發(fā)和維護,一半是客戶拖延,一半是跟進太少

改進方法:線上與線下,工作,學習,生活時間平衡管理

2:學習方面:

看書時間不足小時

第二次讀書筆記還未完成

改進計劃:

學的太多,學會斷舍離

3:生活方面

不足之處瘦身計劃未完成,

(原因在于食物的熱量和分量)

改進計劃:

堅持早餐:一杯溫水,一個水果,一份主食100g,一個雞蛋

午餐:蔬菜,海產(chǎn)品,主食100g或者小混沌

晚餐:水果,沙拉,五谷粉 三選一


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吃的東西熱量有點高

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