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? ? ? ? 昨天兒子病了，發(fā)燒39度，頭疼，躺在床上難受的呻吟著。照顧兒子成了我最主要的事。一會兒喝水，一會兒吃藥，一會兒測體溫，一會兒按摩，一會兒抱抱，孩子雖然比我個子還高，但在生病時還是個小孩子，就需要媽媽的愛。我全程覺察自己的心，做到耐心、不抱怨，接納，允許，以平常心來面對。雖然是密接，但沒有絲毫的害怕。突然想到一句話:沒有家賊，不召外鬼。家賊就是怨，恨，惱、怒、煩。外鬼就是風、寒、邪。自己保持如如不動的心，就如同樹起了銅墻鐵壁，更加坦然。[微笑][微笑]今天兒子好多了，頭已經(jīng)不疼了，燒也下去了，喉嚨不舒服，鼻塞。上午給兒子按摩時，我們交流了關(guān)于痛苦的話題，痛苦和快樂都是生命的一部分，現(xiàn)在的痛苦也是一種體驗，人生還會有許多痛苦，與痛苦同在，接受現(xiàn)實，不對抗，坦然面對，才能有力量去超越。兒子似乎也有所體悟。