終于,我走出了你對我的傷害

有的傷害如此之深,多年后想起來仍然會心如刀絞、難過得發(fā)抖。

把受過的傷寫出來,不是為了指責(zé)他人,更不是為了追討什么,只是為了記錄自己內(nèi)心的成長,安慰和我一樣受過傷害的靈魂。


六年前,我被一個(gè)學(xué)生威脅。

當(dāng)時(shí)臨近畢業(yè),這個(gè)學(xué)生很希望得到一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),認(rèn)為自己勢在必得。然而,這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)的初選需要大家匿名投票確定,投票通過的數(shù)據(jù)需要公開上報(bào),最后由上級確定最終名單。

投票是我主持的,統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),他的得票贊成數(shù)剛過三分之二的及格線,棄權(quán)的票數(shù)很多。這樣的數(shù)據(jù)公示出來會讓更多的人質(zhì)疑這個(gè)學(xué)生,無法通過上級審批,所以我讓參與投票的同學(xué)討論交流,然后主持了第二輪投票。

出乎意料,第一輪棄權(quán)的基本都投了反對,第一輪贊成的也有改投反對的。結(jié)果這個(gè)學(xué)生在初選就被淘汰了。

他沒有辦法接受落選的結(jié)果,把所有的責(zé)任都推到了我身上,認(rèn)為是我不希望他通過初選,是我有意在為難他。

第二天,他找我單獨(dú)談話。在宿舍樓七層的小會議室里,他說,“你以為輔導(dǎo)員這么好當(dāng)?shù)膯??你就不怕我做什么嗎?”,說著,他指了指玻璃窗,“要是我從這里跳下去,你怎么辦?”

直到今天,我都記得他說話時(shí)的神情,不是因?yàn)閼嵟虮瘋榫w失控的發(fā)泄,而是殘酷的冷靜。言外之意是:現(xiàn)在這里就我們兩個(gè)人,我要是做出什么自殘的行為,你就算跳進(jìn)黃河也洗不清,你這個(gè)輔導(dǎo)員還怎么當(dāng)下去?!

我驚得大腦一片空白,兩只手在桌面下用力互掐讓自己盡可能地保持鎮(zhèn)定。我記不清談話是如何結(jié)束的,只記得自己回到宿舍,發(fā)抖著撥通了心理咨詢中心的電話,幸運(yùn)地約到一位老師,立即趕了過去。

因?yàn)楸罎⒌么贿^氣,咨詢師提出要給我開鎮(zhèn)定劑,我拒絕了,經(jīng)過1個(gè)小時(shí)的對話,慢慢控制住了自己。

有兩三年的時(shí)間,我都沒有辦法談?wù)摵头治鲞@件事情,因?yàn)橹灰挥|碰,眼前就會浮現(xiàn)那個(gè)學(xué)生冷靜而殘酷的眼神,一下子奪走我的呼吸,讓我不寒而栗,難過、委屈和害怕的情緒像洪水一樣向我呼嘯而來,我撒腿就跑,逃,拼命地逃。

后來,或許是時(shí)間的距離讓我感到相對的安全,我開始分析自己在這件事情中所有的情緒反應(yīng)。

首先是委屈。在這個(gè)學(xué)生爭取獎(jiǎng)項(xiàng)的過程中,我實(shí)實(shí)在在地為他考慮,沒有帶任何偏見,更別提什么有意為難。結(jié)果,他未能如意,想到的卻是如何打擊我,讓我不好過。

其次是難過。我做了他們四年的輔導(dǎo)員,在能力范圍內(nèi)盡職盡責(zé),真心誠意地對待每一個(gè)人,不求任何獎(jiǎng)勵(lì)和回報(bào),只希望他們不斷成長、進(jìn)步,擁有更好的人生。這樣的付出,因?yàn)橐淮尾蝗缫饩涂梢暂p易地否定。我以為的情意原來只是一廂情愿,對方只當(dāng)作理所當(dāng)然。

最后是害怕。在這件事情發(fā)生之前,我閱讀過不少案例,學(xué)過自我保護(hù)的知識和技能,但在這件事情中,我表現(xiàn)得就像一個(gè)無知的傻瓜。我應(yīng)該預(yù)料到這個(gè)學(xué)生會出現(xiàn)激動的情緒,找同事陪同或找雙方都信任的學(xué)生在場,避免單獨(dú)談話;我應(yīng)該在這個(gè)學(xué)生一反常態(tài)的時(shí)候,立即打開手機(jī)錄音;我應(yīng)該……我自以為是的強(qiáng)大原來是只紙老虎,一戳就破。

情緒反應(yīng)分析清楚了,但我還是放不下,仍舊會流淚,仍舊會發(fā)抖,仍舊會心痛。有時(shí)夜里做夢,回到那一天,那一個(gè)會議室,嚇得醒過來,然后整夜無眠。

因?yàn)榉挪幌?,我沒辦法面對這個(gè)學(xué)生,也沒辦法參與學(xué)生們畢業(yè)后的各種聚會活動。

因?yàn)榉挪幌拢覜]辦法面對自己內(nèi)心深處的傷痛和恐懼,在后來的關(guān)系相處中仍然會再次受到傷害。

最深的傷痛往往會變成沉重的枷鎖,奪去靈魂的自由。


去年年底,一家公司提出合伙創(chuàng)業(yè)的邀請。我在確定合約條款前為公司奮戰(zhàn)了一個(gè)月,接手一個(gè)剛上馬的項(xiàng)目,每天早出晚歸:配齊人手和做好培訓(xùn),搭好組織架構(gòu),梳理清楚實(shí)施流程,完善各項(xiàng)制度和文檔資料,所有的這些都是在每天不斷完成任務(wù)和接新任務(wù)的過程中實(shí)現(xiàn)的。

最后,由于合約條款無法達(dá)成共識,我決定離開。我并不虧欠公司什么,所有的東西我都毫無保留地交給了公司。

按理來說,應(yīng)該好聚好散??墒?,對方卻開始攻擊我,“你以為你做得很好嗎?你知道公司其他員工都怎么看你嗎?a找過我很多次了,b對你很有意見,c認(rèn)為你……你以為你還能找到更好的工作嗎?”。

對方的邏輯非常奇怪,假如我真的是他口中的害群之馬,離開對他是有利的,為什么還要揪著我進(jìn)行攻擊呢?

委屈,難過,害怕,我又一次崩潰得一塌糊涂,眼睛腫了兩天。


只是,這一次,我比六年前的自己更堅(jiān)強(qiáng),我沒有逃。

情緒平復(fù)后,我靜下心來反思自己對于人性的認(rèn)識,對于人的認(rèn)識。

人性是復(fù)雜的,有善的一面,也有惡的一面。

人是復(fù)雜的,心中有善念,也有惡念。

有的人即使受到傷害也會抑制自己的惡念,從自己身上找問題,從自己這一方思考應(yīng)對的方法,比如我。

而有的人一旦自己的愿望無法達(dá)成就會肆無忌憚地釋放心中壓抑的惡念,攻擊對方、傷害對方,這樣才覺得好受、才覺得心理平衡,比如那個(gè)學(xué)生和這個(gè)創(chuàng)業(yè)公司的老總。

后者雖然能傷人,但并不是強(qiáng)者,恰恰相反,他們是可憐的弱者,內(nèi)心懦弱,傷人三分,自傷七分。

前者雖然會受傷,但并不是弱者,更不應(yīng)該把自己變成可憐的受害者。

我決心做一個(gè)真正的強(qiáng)者,成熟中保有天真,有柔軟的內(nèi)心,也有保護(hù)自己的鎧甲。

當(dāng)別人攻擊我、有意傷害我的時(shí)候,我不會再次驚得手足無措,因?yàn)槲覍θ诵缘膹?fù)雜有了更深刻的認(rèn)識,我對人心中的惡念有充分的思想準(zhǔn)備。

面對,放下,不留滯于心,更不會因此傷心、難過。

在敲擊上面文字的過程中,我的心很平靜,我的情緒很穩(wěn)定。

我知道,如果再見到那個(gè)學(xué)生,再見到那個(gè)老板,我可以鎮(zhèn)定自若,不主動接觸,但也不被動逃避。

我知道,我不會再因?yàn)槟莻€(gè)學(xué)生錯(cuò)過未來的學(xué)生聚會活動。

最深的傷痛往往會變成沉重的枷鎖,只有勇敢沖破,才能重獲靈魂的自由。

我終于沖破枷鎖的那一刻,是上周日在延慶后河的岸邊?;蛟S因?yàn)檫h(yuǎn)離了喧囂的城市,或許因?yàn)檫h(yuǎn)離了熱鬧的人群,和真誠、勇敢的小伙伴在一起,和沉默的大自然在一起,積蓄已久的力量終于釋放。

王爾德說,真實(shí)的生活就是我們無法掌控的生活。

但我們可以掌控自己!

愿我們受過的傷都化作成長的祝福,把人生路上的點(diǎn)滴苦痛釀成美酒,因愛芬芳~

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