2018-07-30 23:16
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
到家的第二天一早即帶全家到北京龍?zhí)逗珗@晨練。
二、家庭
回來(lái)的第二天老公高興地帶著兒子我去吃兒子喜歡的日餐。其實(shí)我吃著就那么回事兒，感覺太油，不健康。但老公的這份心情太理解了——讓兒子高興，讓我多休息，讓濃濃的親情從他心底流淌出來(lái)，讓家人的關(guān)系更親密更融洽。支持他，也就是成全我，對(duì)兒子同樣也是一份鼓勵(lì)支持與成長(zhǎng)。
三、效能
因忙于回國(guó)各種準(zhǔn)備工作，不能很好執(zhí)行早睡，效能感覺下降。要做到早睡才能保證效率，才能實(shí)現(xiàn)高效能。
四、財(cái)富
財(cái)富于我似乎不易體現(xiàn)出來(lái)。因?yàn)槲沂羌兿M(fèi)一族，只要匣子盒少打開一次就有耙子了。??
五、休閑
這周主要忙回國(guó)，從周四到周六回了兩次才在周六下午到達(dá)北京。
六、覺察
這周逐漸從只做好自己轉(zhuǎn)變到能夠?qū)M里奉獻(xiàn)自己的熱情，只管耕耘，不問收獲。這心態(tài)讓我保持有持續(xù)動(dòng)力。我們組從持續(xù)的最后到了班里第二。非常棒！我是其中一份子，我也很高興！
七、社交
這周真心無(wú)暇顧及了，忙忙忙！回國(guó)回國(guó)回國(guó)！??
八、成長(zhǎng)
每一天只要體驗(yàn)，就有成長(zhǎng)。這周是負(fù)面的情緒讓我成長(zhǎng)，讓我學(xué)會(huì)怎么處理毫無(wú)準(zhǔn)備的突發(fā)事件。我在事件中學(xué)會(huì)了管理情緒，體驗(yàn)情緒的產(chǎn)生，看著它流動(dòng)，體會(huì)它的種種。
世界這樣精彩，日常就很美麗，生命本身就是奇跡。
本周可提升的地方（或問題）
1、精簡(jiǎn)目標(biāo) 全力以赴完成
2、早起現(xiàn)在還不錯(cuò)，但早睡是早起的保障，本周要在早睡上做努力。
3、修心養(yǎng)性！用微笑感染別人
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、回單位敘舊；
2、順應(yīng)變化抓住時(shí)機(jī)發(fā)展國(guó)內(nèi)事業(yè)；
3、去看媽媽。
感恩！
