新世紀《父母規(guī)》全文——
01. 從此刻起:
我要多鼓勵、贊美孩子,
而不是批評、指責、埋怨孩子,
因為我知道只有鼓勵才能帶給孩子力量,
批評、指責、埋怨只是在發(fā)泄,
我的情緒,傷害孩子的心靈。
02. 從此刻起:
我要用行動去影響孩子,
而不是用言語去說教孩子,
因為我知道孩子的行為不是被教導而成,
而是被影響和模仿而成。
03. 從此刻起:
我要多聆聽孩子的心聲,
而不是急于評斷孩子。
因為我知道聆聽才是最好的溝通。
04. 從此刻起:
我要無條件的去愛孩子本來的樣子,
而不是去愛我要求的樣子,
因為我知道那是我的自私和自我。
05. 從此刻起:
我要學會蹲下來與孩子平等溝通,
而不是居高臨下的指使孩子。
因為我知道打壓只會帶來孩子叛逆和反抗。
06. 從此刻起:
我要用心去陪伴孩子,
而不是心不在焉的敷衍孩子,
因為我知道只有陪伴才能讓孩子感受到愛。
07. 從此刻起:
我要控制自己的情緒,
和孩子一起安靜和平地處理好每一個當下,
因為我知道暴力只代表我的無能和傷害。
08. 從此刻起:
我要積極主動地處理好與愛人的關系,
創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境,
絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子,
因為我知道只有夫妻和睦才是對孩子最大的愛。
09. 從此刻起:
我要讓孩子長成他要長成的樣子,
而不是我期待的樣子,
因為我知道孩子并不屬于我,
他只是經(jīng)由我來到這個世界,
去完成他自己的夢想和使命。
10. 從此刻起:
我要多為孩子種善因,行善事,
因為我知道種善因,方能結善果,
積善之家必有余慶,
積惡之家必有余秧。
11. 從此刻起:
我要通過孩子的問題,
找出我自己的問題,修正我自己,
因為我知道孩子所有的問題,
都是我的問題,我是一切的根源。
12. 從此刻起:
我要成為孩子生命中最好的朋友,
最親密的伙伴,最慈愛的爸爸媽媽!
以上是新世紀《父母規(guī)》全文,對照此文,你是否深刻審視過自己的內(nèi)心,在日常育兒過程中又碰到過哪些讓你苦悶的問題?
還是先從我遇到的問題說起吧:
我家小朋友,男孩,今年6歲。在他成長的過程中,我可謂是經(jīng)歷了一個又一個挑戰(zhàn),每個成長階段,碰到的育兒問題,大大小小都能列舉很多,以下只是其中的很小的部分:
1—2歲?他瘋狂地喜歡上了各種五顏六色的飲料瓶。鑒于只是把飲料瓶當作一個玩具而已,我們?nèi)疫€是樂于滿足他的??珊髞戆l(fā)展到只要看到飲料瓶,就一定要得到。如果已經(jīng)擁有了,走到別的地方,遇到同樣的飲料瓶,還是會繼續(xù)要的。那時候轉(zhuǎn)移注意力絲毫不起作用,他能碎碎念一整天,有時候做夢都念著“我要買瓶”。
2- 3歲?瘋狂地喜歡公交車模型,家里的模型好幾大框,同一種小汽車,可以重復買兩三次,有顏色一樣的,也有顏色不一樣的,癡迷和瘋狂程度要超過飲料瓶。
3—4歲 特別喜歡搭乘公交車,碰到公交車,如果不坐,循環(huán)上面的兩條,有一陣我公交車坐到想吐,特別苦悶,苦悶到極致……
在沒有接觸“和善而堅定的育兒理念”之前,面對上面碰到的那些挑戰(zhàn),我也曾不堅定的頻繁滿足過他,也曾不和善的打罵過他,也有過立竿見影的效果。直到有一天我參加了角色扮演的活動,我扮演了一個犯了錯的孩子,站在那里,面對椅子上居高臨下指責我的“媽媽”,她臉上寫滿了憤怒,她的語言讓我害怕,使我想逃避。等到媽媽們發(fā)泄完,我才深深體會到我們的孩子內(nèi)心的承受力有多強,我們的每一次埋怨、批評和指責都帶給了孩子怎樣的傷害,是的,那一刻的感覺就是:媽媽不愛我,那一刻的情緒是“難受,害怕,無助,失望……”。我哽咽地對批評我的“媽媽”說了一句話“媽媽,我只不過是一個孩子”,在場的媽媽們都哭了,因為那句話是孩子內(nèi)心的聲音,她們通常還不會表達,而我通過角色扮演,替他們表達出來了。
這件事對我的觸動很大,使我決心秉持“和善而堅定”的育兒態(tài)度,做一名合格的父母。
后來我知道了,碰到以上情形,大人就該使用和善與堅定并行的工具卡來安撫小朋友。

最近這段時間,我一直在誦讀《父母規(guī)》,每天定時打卡,小朋友耳朵都聽出繭子來了。我告訴他《父母規(guī)》是關于父母教育孩子的一個規(guī)定,如果媽媽下次大聲對你說話,批評你,你可以提醒我說我沒有按照《父母規(guī)》的要求來,我會改正。
這周末我碰到這樣的挑戰(zhàn):小朋友沉迷于游戲和電視,什么事情都不愿意做,包括吃飯,上廁所,洗手以及運動。
我本打算帶他外出打球,他說等他看完那集《奔跑吧兄弟》后再去,還把進度指給我看,我見馬上要接近尾聲了,就同意等待。當我忙完手里的事情之后發(fā)現(xiàn),他的視頻至少還有20多分鐘才能結束,而那個時候都快到午飯時間了。我要求他立刻停止,因為興致被打斷,他有點不高興,嘴里嘟嘟嚷嚷的,說我不遵守約定,說話不算話,讀完《父母規(guī)》還對他發(fā)脾氣。
這個時候,我選擇了第二個工具卡:有限的屏幕時間。

我承認,我確實失信了,答應他看完那集再出發(fā)卻又食言,我用大人特有的權利讓他屈服并順從了我。
我們出門之后,呼吸著外面新鮮的空氣,享受著陽光帶來的種種美好。他情不自禁地說“哇,今天天氣太好了。”看到他臉上洋溢的笑容,我知道他已經(jīng)忘記了剛才的不快。我趁機說“天氣這么好,那我們是該出來呢,還是應該窩在家里玩游戲看電視呢?”
“應該出來的?!?他脫口而出。
“那你剛才還因為這個不開心,對我發(fā)脾氣了呢?”我說。
“要不然,這樣嘛,我們兩個相互道歉”,他提議。
我一面說“好”,一面等著他先開口,他說“不該發(fā)脾氣和跺腳,對不起。”
我也說“對不起”,然后我們倆頂頂腦袋,相互一笑,又成為了好朋友。
我們一起出發(fā)了。
在路上我問他:
“可以問你三個問題嗎?”得到他的允許后,我繼續(xù):
第一個問題:你周末玩游戲這件事媽媽同意不同意?
答:是同意的。
第二個問題:媽媽為什么生氣了?
答:因為我玩得時間太長了,媽媽擔心我的眼睛近視。
第三個問題:有什么辦法可以讓你既玩了游戲,又沒有讓媽媽生氣呢?
答:有,就是玩游戲的時候,媽媽說停就立刻馬上停。
我從他的回答里清清楚楚地知道,他停止玩游戲只是迫于我的壓力,而非內(nèi)心的驅(qū)動力,其實他內(nèi)心是反抗的。
“我有不一樣的答案,你愿意聽嗎?你看看是你的答案好,還是媽媽的答案好一些,你來判定?!?/p>
我的答案是:
“我建議你周末做一個日程表,幾點玩游戲,幾點踢球,幾點學習,幾點吃飯,按照時間表的規(guī)定來,這樣又可以學習,又可以玩游戲……媽媽也不會因為你沉迷游戲而生氣”
“可是我不會畫表,也不會寫那么多字??!”
“日程表我可以教你畫,我還可以給你買一個情緒日歷表,如果一個月每天都是笑臉,可以得到一份你想要的禮物,你也可以自己制作你的日程表”
小朋友心花怒放,同意了這個決定,這一招,我使用的是“日常慣例”工具卡。

以上的三個工具卡:和善與堅定并行、有限的屏幕時間、日常慣例。我并沒有運用得很好,也許有不完美的地方,也許只是趨于表面,但我相信,只要我持之以恒地練習下去,我終歸會成為一名合格的父母。
如果你在育兒過程中有困惑,有挑戰(zhàn),可以留言告訴我,我們可以頭腦風暴問題的解決方式,希望我們在育兒的道路上遇見更好的自己,一起加油!