我曾經(jīng)一度多愁善感，包括現(xiàn)在也偶爾會這樣。

因?yàn)槲乙恢庇X得，這樣痛苦的思慮過程會帶來精神上的成長，也就是所謂的：痛苦出真知。我甚至覺得一個(gè)痛苦的感受過后，應(yīng)該會有一個(gè)驚喜和幸運(yùn)。于是，我放任自己陷入憂郁的情緒中。

后來我發(fā)現(xiàn)，痛苦出真知是正確的，但不是什么都適用的。天真的想法只能讓自己錯過豁達(dá)的精神狀態(tài)以及在無意義的事上浪費(fèi)太多時(shí)間。

于是，當(dāng)我emo的時(shí)候，我允許自己去深思反省，反省過后就立馬投入行動改變或者換種思維換一種愉快的行動去釋放，比如練習(xí)書法，比如打羽毛球。

我不再糾結(jié)于我必須怎么樣，沒有人規(guī)定我們的生活必須怎么樣，放任自己脆弱，也是縱容自己無能。而且這種情緒的放任多半于事無補(bǔ)。

我們的時(shí)間多么寶貴，要用在更積極充實(shí)樂觀向上愉快的事物上。

所以朋友們，別給煩惱留太多時(shí)間在你身上，跳出情緒的漩渦，用利落的行動開啟嶄新的循環(huán)。