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什么是接納？認(rèn)清楚本來(lái)的自己，能夠獨(dú)立與分離更樂(lè)觀地看待對(duì)方與自己，統(tǒng)整地看待！我覺(jué)得就是一份覺(jué)察！先認(rèn)清自己后認(rèn)清別人！接納自己的不完美就是認(rèn)清自己！覺(jué)察自己！接納別人的不完美，就是多一份覺(jué)察他人背后動(dòng)機(jī)，因?yàn)槎际呛玫模袗?ài)的！因?yàn)閻?ài)是有分兩種的，溫暖，滋養(yǎng)，陶醉，美，另外一種就是生氣，悲傷，控制，壓力，不和諧！都是愛(ài)！我的理解是內(nèi)在和在外兩部分吧！生氣的愛(ài)可能是在外的比較容易覺(jué)察出來(lái)，因?yàn)槭菫榱耸虑槎鷼猓《鴾嘏膼?ài)可能是內(nèi)在的，要用心感受的！所以幸福是內(nèi)在擁有，外在呈現(xiàn)！從我做起吧！幸福就這么開(kāi)始追隨你一生！