戶外運(yùn)動(dòng)一般來說會(huì)讓人心情愉悅。但我連續(xù)2次爬完山后回來，情緒就開始低落，內(nèi)耗的嚴(yán)重。我也找不到原因，想寫出來，大家給一起診斷診斷，到底是啥情況導(dǎo)致的。
第一次是4個(gè)人去爬山，大家經(jīng)常也有互動(dòng)，領(lǐng)隊(duì)的是新加入的，但也不陌生，其中3個(gè)是同學(xué)家長。領(lǐng)隊(duì)很有經(jīng)驗(yàn)，我們啥都不用管，帶好自己的裝備零食就可以了……
為了這第一次的爬山，新買了登山杖和背包，背包的顏色非常炫，后面的拍照證明這一身行頭非常的吸睛，太出片了。
一路上極少拍照，都在攀爬，因?yàn)榈谝淮?，所以?huì)不由自主拿手機(jī)去記錄。上山的路還算可以，沒有坑坑洼洼，基本都是石梯路，就是費(fèi)膝蓋。所以我基本就是最后一個(gè)，我就拍了好幾段隊(duì)友的背影。有好幾次想開口找前面的隊(duì)友拍照，但看到她們埋頭向前的架勢就打消了這個(gè)念頭。在拍照點(diǎn)，我們真的拍了很多好看的照片，九宮格都放不下的那一種。
下山的時(shí)候，山路有些難走，再就是自己的鞋子是跑鞋，不是專業(yè)的登山鞋。下山的路基本都是滑坡路，土路野路。沒有水泥地面，基本都是要拉扯著兩邊的樹枝或者繩子小心下滑，這時(shí)候2根登山杖就非常有用了?；静桓夷贸鍪謾C(jī)拍照了，注意力全放腳下了。
下山了，大家都開始休息，整理手機(jī)里面的照片?；径际菙[拍的，很少用隨意拍的，走在前面的也沒有拍，或者拍了沒有發(fā)出來。自己就一路上拍的視頻做了一個(gè)剪輯，很美的。還給她們幾個(gè)都拍到了拉繩子攀爬的小視頻。就我一個(gè)沒有被拍到，并且等自己爬上去的時(shí)候，她們已經(jīng)往前走了……
這是心里不舒服的一個(gè)點(diǎn)，明明都說好要拍照的，結(jié)果我一個(gè)人拍了，其他都不拍。我還把視頻都同步給了她們，當(dāng)面也問出了疑惑，不是說好了要拍視頻嗎？為啥沒拍呢？還走的那么快？
后面是發(fā)了一組圖片，朋友圈都炸了，都說要約著一起去爬山??♀?，還真開心到的。就是自己視頻里很少自己鏡頭有些不開心??……感覺自己總是付出，關(guān)系不平等，有點(diǎn)玻璃心了……
后面就打定主意，你不拍我也不拍，你不發(fā)我也不發(fā)，主打一個(gè)平等。
于是乎，我們又迎來了一次長距離的徒步。這次路程中感受到的區(qū)別對待那就可太強(qiáng)烈了，自己事后緩了好多天才說服自己放下。
開始就有些不舒服，因?yàn)榕R時(shí)組隊(duì)的小伙伴，前一晚的10點(diǎn)多突然發(fā)來消息，說去不了，因?yàn)閳D片是一張僅見手和酒杯還有火鍋的照片，大家就各自理解吧……我當(dāng)時(shí)也是詫異 都已經(jīng)確定了時(shí)間 怎么會(huì)臨時(shí)喝上了？難道跟我一樣 臨時(shí)想打退堂鼓 最近幾天都有點(diǎn)熬夜 擔(dān)心完成不了
第二天按時(shí)起床，但有點(diǎn)匆匆忙忙，水都沒準(zhǔn)備好。想著有補(bǔ)給站，到時(shí)候就去蹭蹭好了。出發(fā)，11個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，最后就5個(gè)人，路上又吐槽了一下，我都說自己差點(diǎn)起不來，不然也要被批評了…
因?yàn)橛泄娼M織活動(dòng)，對我們這些沒有報(bào)名的人也是相當(dāng)?shù)腘ice，居然主動(dòng)給我們拍合照。一路上很多個(gè)拍照點(diǎn)都有專業(yè)的攝影師拍了，太開心了。因?yàn)樽约和泿С潆妼?，拍照錄視頻的興致也不是很高，隊(duì)友中有人在我們走過水上臺階的時(shí)候明明有給拍照，結(jié)果后面主動(dòng)要了照片就是沒有自己的。好吧，那就是被忽略了。我也沒有給大家拍很多沒有自己的照片視頻，不是特意拍的都沒有發(fā)。結(jié)果5人組隊(duì)，群里發(fā)照片的就三人，我就幾張而已……還拍的不是很好看，幸好自己給自己拍了還有官方的照片 九宮格都放不下了
回來一起吃了飯，也是有些計(jì)較，覺得自己心眼太小了，哎，沒辦法，自我就是這么的內(nèi)耗，回家太累了心累也身累 想著真的不想再去一次了……
自我察覺：對朋友要求真的比較苛刻。好像一點(diǎn)不順意就回不舒服，這幾件事情其實(shí)很好解決，想拍就找小伙伴拍，拍的不好就要求調(diào)整就好了，或者你拍的不想發(fā)就不發(fā)，想要?jiǎng)e人的就說，別人不給不拍那都是別人的事情。你說不說就是你自己的事情。
道理都有這么簡單，就是想不明白
哎
