D43，2018年4月16日? ? 星期一? ? 晴

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? ? ? ? 首先聲明，上圖是給自己的，現(xiàn)在心里滿滿的是對(duì)自己的嫌棄！悲哀，還有憤怒，“哀其不記，怒其不克”，不長(zhǎng)記性且不會(huì)克制。

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? ? ? ? 昨天稱了一下體重，最近又胖了。這里邊的原因可能有很多，但是我首先想到的是魯哀公的話“食言多也，能無肥乎！”每次都在心里告誡自己，不要?jiǎng)优?，可是結(jié)果卻還是忍不住。這就是對(duì)自己的食言！

? ? ? ? 暴躁，易怒，抓狂，這不是我想要的。明明也知道，需要轉(zhuǎn)換角度，可如果一旦媒介觸發(fā)，就瞬間爆炸。如何進(jìn)行情緒的自我管控，很多時(shí)候自己也很困惑?；蛟S內(nèi)心的期望值太高，或許個(gè)人的修養(yǎng)不夠，或許自身的心態(tài)失衡，甚至是性格的缺陷，心理的疾病。明明想向這個(gè)方向發(fā)展，可卻偏偏跑到另外的方向去了。

? ? ? ? 每次過后，心中都無比懊悔，尤其是看著那茫然無助的眼神，不知所措的樣子，心里會(huì)恨死自己了，可又不知道該怎么解決。自己在心里明明知道，你是上天對(duì)我最大的恩賜，也是我這一生最大的財(cái)富，或許我把太多的東西寄托到了你這里，這是不對(duì)的，因?yàn)槟闶悄阕约?！今后我要怎么?duì)待你呢？我想我是真的需要好好的認(rèn)真的進(jìn)行反思了，調(diào)整好自己，調(diào)整好心態(tài)，爭(zhēng)取做一個(gè)好爸爸。我保證！

? ? ? ? 平凡的事，堅(jiān)持做好就是不平凡；簡(jiǎn)單的事，堅(jiān)持做好就是不簡(jiǎn)單?？酥谱约海。?！

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