由于最近給自己安排了背誦的內(nèi)容，但是又沒有那么多時(shí)間去專門背誦，只能利用一切可以利用的時(shí)間來(lái)完成。

由于每天早上晨跑，這個(gè)時(shí)間段雖然身體在運(yùn)動(dòng)，大腦其實(shí)沒有具體的任務(wù)，基本都是放空的狀態(tài)。由于前幾天背完?yáng)|西就去跑步，所以跑步過(guò)程也會(huì)無(wú)意中就會(huì)回想一遍背誦的內(nèi)容，跑完步內(nèi)容也基本都過(guò)了一遍或幾遍，覺得效果還挺好。

主要時(shí)間比較緊，另外，跑步過(guò)程中進(jìn)行背誦覺得效果也不錯(cuò)，不會(huì)耽誤跑步，還會(huì)讓跑步的過(guò)程更加有收獲，覺得這個(gè)時(shí)間段的整體產(chǎn)出還是非常高效的。

跑步不僅鍛煉身體，還能刻意練習(xí)進(jìn)行背誦，能定向思考一些有價(jià)值的問題，跑步變得越來(lái)越有意思啦。