大象焦點(diǎn)初級(jí)8期學(xué)員 螢火蟲

2021.3.13正向分享第46天打卡

給自己:

休息日掃活兒日。把已經(jīng)聚了一段時(shí)日類似充電費(fèi)繳水費(fèi)換季找尋衣物鞋子整理快遞要寄回的東西打掃屋子洗衣做飯修理開膠的化妝盒添加車用玻璃水換了方向盤套子等這些小活統(tǒng)統(tǒng)一掃而光。值得驚喜的是近兩天以來一直尋找未果以為已經(jīng)丟失了的行車記錄儀里的SD卡,今天竟然也被我發(fā)現(xiàn)了,這家伙藏的足夠隱秘,能找到簡(jiǎn)直太難得啦,里面有前幾天的出行信息,我要查證一個(gè)突然接到的違章信息,這個(gè)時(shí)候冒了出來,兩個(gè)字:給力!

上午留出了看書時(shí)間,準(zhǔn)確的說應(yīng)該是讀書時(shí)間,每天翻開要看內(nèi)容讀出來的感覺要比看書更實(shí)在,看書可以一目十行,但讀書必須一字一頓,更有助于認(rèn)真理解書中內(nèi)容,讀了一段時(shí)間后,感覺自己口頭閱讀的流暢度明顯增加,哈~實(shí)為意外收獲呢!

下午進(jìn)行了一場(chǎng)約練的旁聽,感受到了咨詢師老師滿滿的自信和控場(chǎng)能力,對(duì)整場(chǎng)咨詢的節(jié)奏和過程把握都很自如,也感受到來訪者老師由剛開始對(duì)孩子的期待和不滿通過咨詢師的引領(lǐng)一步步不斷覺察最后看到了孩子在困境中的不易和堅(jiān)持以及孩子身上具有的優(yōu)點(diǎn)的神奇的過程。這不由得讓我感嘆焦點(diǎn)的魅力所在,它的確如文字所述般是一種尊重來訪者且對(duì)當(dāng)事人傷害最小的技術(shù),也是一個(gè)給當(dāng)事人不斷賦能,使其產(chǎn)生力量和希望的學(xué)派。慶幸自己與焦點(diǎn)遇見,也慶幸與這么一群焦點(diǎn)人互相賦能共同成長(zhǎng)。

給兒子:

感受到了你決定后的愉悅心情啦!人一旦有了選擇心里不再糾結(jié)就一切都好了。一如既往今天一樣一起床就忙著學(xué)習(xí),你努力的樣子真好。也感謝你把昨天躺在床上想了一個(gè)小時(shí)的決定和計(jì)劃告訴媽媽,如此周到的孩子,為你點(diǎn)贊。媽媽一直都相信你可以管理好自己的一切,你果真做到了,棒棒噠的兒子,愛你哦。

給麻辣燙老板:

感謝你主動(dòng)給了我一個(gè)打包用的餐盒,人與人之間這種善良的本性好難得啊,雖說生意人大多錙銖必較,但你這種做事態(tài)度真的讓我很感激很溫暖。真是“人間自有真情在”,再次感謝!也祝生意興隆!

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