1月11日，江蘇泰州一外賣員將汽油澆在自己身上自焚一事引發(fā)了社會各界關(guān)注。

這位自焚的外賣員叫劉進，事發(fā)18天前，劉進發(fā)現(xiàn)自己的工資被扣了近5000元，他曾多次找配送站站長，也試圖與公司老板溝通，但都沒有要回自己的工資。

5000塊錢對于一個外賣員來說，是一筆巨款了，這么冷的天，要跑將近1000單才能賺到這么多錢。所以騎手才這么沖動。

對于我們底層人來說，沒錢就意味著要命！

最近外賣騎手真的是頻上熱搜，有被保安打死的，有外賣途中猝死的，有取不到餐奔潰大哭的，有被豪車撞到反被掌摑的……

外賣員的生活真是不容易，讓我們都對騎手多一點理解。

但是作為成年人，誰不是一面奔潰一面成長。

《麥田的守望者》里面有一句我非常喜歡的話：

一個不成熟男人的標(biāo)志是，他愿意為某種事業(yè)英勇地去死 。一個成熟男人的標(biāo)志是，他愿意為某種事業(yè)卑微地活著 。

真的！我覺得讓自己擁有一個健康的身體是對自己人生最大的負責(zé)。

㈠

前兩天跟一個閨蜜聊天，聊到現(xiàn)在我買衣服鞋子的首要條件是舒服加保暖。

我以前沒有這種感覺，買衣服鞋子都是考慮到好看，時髦……

現(xiàn)在每次買衣服鞋子，我首先考慮的是舒服保暖，因為要工作，要帶孩子。

我跟我閨蜜說 ，“我們現(xiàn)在30歲了，讓自己擁有一副好身體 ，是我們的責(zé)任。父母年紀(jì)大了 ，需要我們的關(guān)懷 ，孩子也在慢慢成長 ，需要我們的照顧。成家以后還需要我們幫忙帶孫子 ，我們還要工作還要掙錢 ，如果我們沒有一個好的身體 ，那么我們連累的是我們的家人 ！”

保暖真的可以讓自己少生很多病，閨蜜也是這樣覺得。

年齡決定了我們思考問題的角度有了轉(zhuǎn)變。

㈡

以前有一段時間，覺得自己胖了需要減肥，就節(jié)食。

沒到晚上就餓，下班路上看到好多好吃的，小龍蝦好Q彈，蛋糕好香，泡芙好軟，火鍋好辣，酸菜魚好多料……都在向我招手，但我都忍住了！

過了一段時間，果然瘦了幾斤。但是問題隨之而來，我稍微吃一點就想吐。而且身體總是感覺很虛，老頭暈。

胃難受，這就是節(jié)食的代價。后來就明白以后如果真的要減肥，還是要多運動，不能用傷害自己身體的代價來減肥。

永遠不要用傷害自己身體的方式來減肥。而且這些傷害，在年輕的時候不覺得有什么，年齡一旦大了，后悔也來不及。

㈢

我們其實都明白，早睡早起身體好，但是能做到的其實真的不多。

我有段時間，迷上了看小說，一有空就看，到了晚上，躺在被窩里也是停不下來，孩子好不容易都睡了，白天太忙了沒時間看，終于有了自己的空間以及時間。我怎么能讓自己把時間浪費在睡覺上。

11點的時候，我提醒自己要睡了，不然對身體不好，明天早上還要送孩子上學(xué)。

12點的時候我提醒自己，趕緊睡，不然明天起來氣色不好。

1點的時候我提醒自己，趕緊睡，不然明天一天精神都不好，怎么上班！

……

但是小說的內(nèi)容真的好精彩，停不下來，每個章節(jié)都銜接的好緊湊，就想一口氣讀完。

當(dāng)然付出的代價就是早上起不來，而且因為管不住自己而讓自己對自己失望。從而遷怒自己，遷怒孩子做事太慢。影響出門時間。

長此以往，熬夜終將把身體熬垮。所以從現(xiàn)在開始每天都要讓自己早睡早起。因為你要對自己對家人負責(zé)。

白落梅說過：在這個光怪陸離的人間 ，沒有誰可以將日子過得行云流水 。但我始終相信 ，走過平湖煙雨 、歲月山河， 那些歷盡劫數(shù)嘗遍百味的人 ，會更加生動而干凈。 時間永遠是旁觀者 ，所有的過程和結(jié)果都需要我們自己承擔(dān) 。

沒有人的生活是一帆風(fēng)順的，就像沒有人的生活會永遠苦難不堪一樣。咬咬牙，當(dāng)你經(jīng)歷一些事情，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了！