中原焦點團隊楊小杰堅持分享第447天2021-11-11

今日讀書《焦點解決短程治療100個關(guān)鍵點與技巧》,讀書頁碼75-76頁,讀書收獲:

當來訪者說“不知道”

德?沙澤爾曾經(jīng)說道,“還有什么”是焦點解決咨詢師最常問的問題,“我不知道”是來訪者最常使用的回答。

焦點解決咨詢師需要思考如何應(yīng)對這樣的回答,最簡單的回應(yīng)方式就是等待。

很多來訪者,無論對什么問題都喜歡回答“我不知道”,似乎成了一句口頭禪,如果咨詢師等待足夠長的時間,來訪者便會開始回答,例如:

我覺得可能是關(guān)于我和小兒子詹姆斯的關(guān)系吧……他從來不聽我的話,我特別生氣……是的,可能我們倆的關(guān)系會有改善。

如果短暫的等待之后,來訪者沒有開始回應(yīng),咨詢師可以再次詢問同樣的問題,但是在用詞上稍作調(diào)整,這樣也認可了來訪者“不知道”

你怎么認為?

發(fā)生些什么可能會讓你認為來這里咨詢對你有用嗎?

“認為”和“可能”比原始的問題“通過來這里有會談你最希望獲得什么”多了一些試探性。

允許來訪者不需要必須知道,因此更容易回應(yīng),如果來訪者再次回答“我不知道”,咨詢師可以增加一些試探性“能否想象一下,你怎樣才能知道我們的談話最終對你有用呢?”

如果來訪者還是回答“我不知道”,咨詢師有很多種繼續(xù)的方式:

堅持:如果咨詢選擇堅持,接下來可以解釋一下為什么要這樣問,這樣可以使這個問題正?;?,以便來訪者更容易回答。

換一個視角:焦點解決咨詢師經(jīng)歷過,如果換成他人的視角來提問,來訪者可以很輕易的回答出來。

轉(zhuǎn)介者的視角:另一個幫助來訪者尋找最希望的具體目標的方式就是找到轉(zhuǎn)介者最希望的事情。

焦點解決短程咨詢,假設(shè)每一個來訪者都有一個很好的理由同意前來咨詢,咨詢師的一個核心任務(wù)就是保持足夠的靈活性,讓來訪者能夠表達出這個很好的理由。

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