最近變得越來越沉默

越來越不會表達

開始在逼迫自己

后來想了想應(yīng)該是我和冬眠的小東西一樣

時候到了 自動減少了交流 和 觀點輸出

也就不勉強自己了

昨天是時隔一個月再次和朋友們見面喝酒

對酒我好像經(jīng)歷了一個戀愛階段

從起初的新奇-中間的熱戀-現(xiàn)在的可有可無

吃飯也是

好像是都變得可有可無

都是形式 只要和朋友們見面就可以了

但好像雖然我不愿 還是需要給朋友分遠近

最近大腦真的一片空白

容易忘事 也記性不好

太想把事做好 但總是一團糟

沒有秩序

看到有人說

人需要通過自省 需要自己和自己對話

來不斷調(diào)整自己的狀態(tài)

如果太頻繁的自省

則會陷入一個自我封閉的狀態(tài)

減少對外在的關(guān)注

減少和外在交流的反應(yīng)

變得遲鈍和緩慢

所以我還是需要調(diào)整自己

多注意外部環(huán)境 時刻保持清醒 和高敏感